起きた時に「ん～６時頃かな」とおもったら ２時１９分
熟睡感はあるのかな？でも、日中辛いしなぁ。
これでトータル睡眠時間４時間弱。
明らかに短いよなぁ。
明日というか、今日ナースに相談してみよう。
しかし、何が原因なんだろうかね？
環境の変化？でもこれは、入院当初まともに寝れているので却下ですね。
鬱の症状？これは可能性大ですね。
しかし、薬が効かないのはなぜだ？
薬の効用は全く出ていないと言ってもいい。
一度、くすりなしでやってみようかな？
試す価値ありですね。
今日の夜試してみましょう。
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