今年度に喜寿を迎える爺、市役所及び退職者の会からお祝い金が届けられた次第、同い年でも、彼の地に旅立った方、病気療養中の方たちを思えば健康で迎えた喜寿、全てに感謝しながら素直に慶びたい。
２４歳の頃、初めて見てもらった占い師から寿命は６０歳以上と云われたのを覚えており、老化した顔面は多少、散らかっているけど今日まで大病もせずに良く生き延びたもの、もっとも２5年程は寝ていたけど。
健康３原則は相変わらず「食べる、喋る、眠る」だが、一番は、家内が作り続けてくれた厚生省推薦定食による免疫力のアップ、最近お喋りは「沈黙は金」の諺に従い、やや控えめにしているつもりだが、睡眠時間は一日で最も平和なひと時、ぐっすりと。
若いころの少々の無理、暴飲暴食、不規則な生活は直ちに支障ないが、中高年にさしかかる頃になると，ツケが回ってくるのは先輩を見て確か、できる限り早い機会に軌道修正することで健康な老後を楽しんだほうが。
