お好み焼の年

今年はお好み焼をいっぱい食べました。
僕のおすすめは、呉では「めいじ」黒瀬では「うらしま」です。



今年も残りわずかになってきたので、お世話になった店に行って
楽しかった今年を終わりたいと思います。
まだまだ、３１日まで仕事ですが、本当に良い年でした。



新しい店の開拓がちょっと減ってるのが気になりますが、
そのうち少しずつ行ってみますのでご期待ください。

まあ、広島県人なら年収めにお好み焼もお忘れなく。


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整体のときに思うこと ５

とびしま街道、下蒲刈からみた小島

僕は姿勢にこだわりを持っています。
整体の勉強に来られる人が、「体が整うと心もできあがるのですか？」とたずねます。
僕はそう思っています。
というか、そうではないかという観察をしています。

たしかに、辛い経験をしている人は、人の痛みがわかるから優しいという考えもあります。

お気持ちはよくわかりますと言われますが、同じ状態でないから本当はわかりようがないのです。
わかってあげられなくてごめんさいと涙するほうが本当に優しいのではないかと思うのです。


とびしま街道、下蒲刈からみた小島


人がわらうということ、それは体が緩んでいたらおこりやすいのです。
整体に来たときに、あれ？話してたら整体する前に緩んできたような・・・
という人もいれば、
話していたら、なんともなかったのに痛みに気づくようになりましたよ。
という人もいます。

これも同じ現象で、ゆったり呼吸の人と一緒にいると自分の体が変化してくるのです。
いらだってる人と一緒に居ると、これもまた自分の苛立ちに変わるのです。



今日の話で気づいて欲しいこと、
たとえば今回並べた写真で、いいなぁ瀬戸内は綺麗なやぁと思ったとしますね。
これは、写真が起こしているのではないのです。

あなた自身の体の反応がそうさせているのです。
目で見る、音を聞く、香りを感じる、手のぬくもりを感じる。
これすべてが体が行うからおこるのです。

人に感謝するということ、その人に感謝しましょう、ありがとうといいましょう。
これは、「言葉にする」という行動でもできたような気になりますが、
大切なのは思考や形ではなくて、わいて出てくる感謝の情なのです。

ある人の行為や言葉と自分の感じるということ両方がそろったときに感謝が成り立つのです。

お得なことにはありがとう、相手が喜びそうやからありがとう
体が鈍くなって死んだ言葉をだしてるから空気が淀んでいるのです。
それなら緩んだ体でただ微笑んでいるほうがよほどいいのです。


体を整えていくことによって、感じるということは鋭くなっていきます。
喜びを感じやすくなるということですね。

喜びは人に伝わっていきます。

体を緩めて整体でいることは、周りの人の体を整体できる存在になれるのです。




僕の写真は計算がなくて、これで人にうけるなぁとかまったく思いついていないのです。

ただ、見たままに、この場所いいなぁと思うものにむかって
カシャッとシャッターを切る。
誰のためというのでもなく自分でもなく、その瞬間に息を止めてみるカシャッ！

その自然の中に自分も一緒にいるという記憶ということでしょうかね。

知識ではなく感じること。




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