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天気が悪い日が続いたので最近写真があまりたまっていません。
昼食も弁当を買ってきたりが多いですしね。
とびしま海道、三ノ瀬港です。
いいですよ、瀬戸内の島。
最近というか今年になって目立っていること。
整体のお客さんが家族紹介が増えていることです。
旦那さんが前に来ていて、奥さんが紹介されてくるというケース。

家族が話をよくするようになったのか、体に感心が高くなったのか
よいことですね。
整体を続けていると、いろいろ感じますが、続けることの大切さ、
これはマラソンのジョギングににています。
走り続けていると、明らかに以前の自分や周りの人とは違う体力がついたり
見掛けも変わってきます。
いっかいずつは今日はこれだけ成果とは感じにくいです。
整体は痛みがあるとかそういうときは、すぐにでも感じられますが
続けることの重要性はマラソンににています。

自分で将来の自分をつくる、そういう楽しさがあります。
呼吸をうまく学ぶと便秘は治りますし、
立つ、座る動きを学ぶと腰痛はなくなります。
健康な体を作って、自然の多いとびしま海道を楽しんで
後は自然にゆだねる。
そう、これです。自然の理にゆだねる。
ゆだねても満足な感情が入っているのが整った体であれば
あー、ここちいいとかんじられます。
一息ずつがいいし、立っている、今、立っているというのもいいです。

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