冬季うつの季節です

目覚めたら雨だった。
天気予報を見ると、土砂降りにはならないものの、降ったり止んだりの天気になるよう。こうなるとDは十中八九散歩に行かない。だから雨合羽を着て散歩に出かけた。小雨になったので問題なし。でも昨日洗ったばかりなのにな。汚れちゃって残念。

午前中は軽く片づけをした後はぼんやりしていた。なんかね。妙に疲れている。季節の変わり目だからかな。こういうのが影響する年頃になってきたってことかしらね。

お昼からは仕事。
何度か書いた、脳に損傷がある患者さん。今朝、もっと専門的な施設へと移っていった。うちはトータルのリハビリ病棟。患者さんの新しい行先は脳障害を専門としているので、もっと適切なケアが受けられるはず。この患者さんを迎えて多分3週間ほどあったけど、本当に大変だった。新しい施設でいいケアが受けられることを願う。
その患者さんがいなくなったことに加え、もう一人問題ありの患者さんも今朝退院していた。
この患者さんは、私が知る限りもう4度目の入院。アルコールの摂取量に問題がある人で、酔っぱらって転んで骨折して入院ということを繰り返している。入院中は本当に何もしようとしない。骨折で痛い箇所があるのはわかるけど、例えば足の骨折なのに上半身ですら使わず、細かいことでナースコールを押し、すべてを看護師にさせようとする。「ここはリハビリ病棟だから自分でやって」と言ったらガチギレ。本当に面倒くさい。
骨折なので、損傷個所には体重をかけてはいけない。この患者さんは4カ月の入院生活を経て、先週体重をかけてもいいという許可が出た。そしたら病院から一刻も出ていきたいもんだから、ガラッと態度を変え、今朝ドクターに「もう歩けます」アピールをして退院の許可を取り付け、病院を出て行った。本来ならもう少し歩く練習をして、ほかにもいろいろと準備をしてから退院という流れなんだけど、医療チームももうこうなることを予想していたのでなんの問題もなく送り出した。本当にもう帰ってきませんように。

というわけで、昨日までは重ための病棟だったけど、今日はいい日だった。特になんとなく疲労を溜めている身には優しいシフト。平日だということを忘れるぐらいに静かだったわ。

帰宅したらすでにDは寝ていた。
私も夜更かしをしないでとっとと寝ようと思う。
コロナのせいで気が晴れるということがない。それに加えて私は季節性のうつがあるようで、本当にこのところいろんな意味で疲れている。毎年寒くなってくるとこの季節性のうつが出てくるのよね。太陽光が足りてないのかしらね。ビタミンDを摂らないと。おしゃべりでストレスを発散するタイプなので、その機会がないのがつらいのかもなぁ。コロナ、早く収まるといいな。

明日も午後シフト。頑張って働こう。

愛するB'zがリモートセッションの動画を上げていたのでシェア。懐かしい。いい曲だな。
B’z “HOME” session