今日もお休み。
昨日は夜勤明けだからそんなに休んだ気がしなかったけど、今日はのんびりだらり。
朝は理学療法士さんのところへ。首と肩に鍼を打ってもらった。なんだかんだで痛みにはこれが一番効いた気がするな。
労災はどんな状況であれ2年しか対応してくれない。私の労災は来月で終わる。痛めたのは4月で申請したのも4月末か5月だったのになんで6月なんだろう?とは思ってるけど、細かいことは気にしない。
というわけで理学療法士さんのところへ通うのもあと2回ぐらい。残りも鍼を打ってもらおう。
そうそう。痛みはもうほとんどない。しびれが少々。ただ、左肩が弱くなった気はする。この先はずっと気を付けながら過ごしていくことになるんやろうな。
帰ってしばらくしてから家事に精を出した。
Dには「家事をしっかりやりたいから犬とながーい散歩に行ってきて」といって送り出した。家にジーっとしたヒトや犬がいるとやる気がそげるのよね。
掃除機をかけて後は拭き掃除。この頃揚げ物が続いたので台所の床がギトギト。たっぷり洗剤を巻いてガシガシ拭いた。
居間のコーヒーテーブルに山積みになっていた課題のための資料も全部処分。もう使わないもんね。水回りも拭いた。スッキリしたわ。
お小遣いも持たせたし、あと一時間ぐらいは帰ってこないはず。ゆっくりお茶でも飲もうかな…とか考えているとDと犬が帰ってきた。パラダイス終了。Dいわく「犬が帰りたがったんだ」。本当かよ。
午後は見たかったDVDを見たりしながらゆっくり。初めて買ったお菓子を食べてお茶を飲んでいた。至福の瞬間。ストレスなくゆっくりできるって素敵さ。
話しはそれるけど、最近、お茶を飲むようになった。というか、コーヒーが以前のペースで飲めなくなったと言った方が正確かもしれない。Dはすごいペースでコーヒーを飲む。多分一日10杯ぐらい。ついでに私の分を入れてもらっていたけど、飲めずに残すことが増えてきていた。なんか牛乳が負担?になってるのかな。それもとコーヒー?
とにかく。
私は水を飲むのが好きじゃなくて、その結果水分摂取量が非常に少ない。コーヒーはないよりマシと思いながら飲んでいたいたところもあったけど、こんな状態になってきたので緑茶を飲むようにした。紅茶用のティーポットにお茶っぱを入れてね。で、これがなかなかいい。特に寒くなってきた今はあっついお茶がおいしい。あらためてお茶って日本人の飲み物だよね…と思った。
さて。
夜は友人夫妻と夕食に出かけた。犬が心配だったので出かける直前に軽く散歩に連れ出し、かつお隣さんに「うるさく吠えるようなら教えて」とメッセージを送って出発。結果的に連絡はなかったのでいい子にしてたんだと信じたい。
こちらの夫妻とは何か月かに一度食事に行く。毎週金曜日は外食らしく、今日のように私が働いていないときに便乗するカタチ。今夜は中華レストランへ。
今日は大口のお客さんが入っていて、レストランはほぼ満席。ぶっちゃけかなりうるさかったので相手の話していることが聞こえにくく、そこは大変だったけど、あとは料理を楽しみ、おしゃべりを楽しんだ。今夜もお腹ポンポンだわ。
明日ももう一日お休み。夜勤明けの3連休は本当に助かる。
特に何をするかは決めてないけど、また犬を連れてピクニックかな~なんて勝手に思っている。Dにも日光を浴びさせんといかんもんね。どこかいいところがないかこのあと検索でもしよう。
昨日は夜勤明けだからそんなに休んだ気がしなかったけど、今日はのんびりだらり。
朝は理学療法士さんのところへ。首と肩に鍼を打ってもらった。なんだかんだで痛みにはこれが一番効いた気がするな。
労災はどんな状況であれ2年しか対応してくれない。私の労災は来月で終わる。痛めたのは4月で申請したのも4月末か5月だったのになんで6月なんだろう?とは思ってるけど、細かいことは気にしない。
というわけで理学療法士さんのところへ通うのもあと2回ぐらい。残りも鍼を打ってもらおう。
そうそう。痛みはもうほとんどない。しびれが少々。ただ、左肩が弱くなった気はする。この先はずっと気を付けながら過ごしていくことになるんやろうな。
帰ってしばらくしてから家事に精を出した。
Dには「家事をしっかりやりたいから犬とながーい散歩に行ってきて」といって送り出した。家にジーっとしたヒトや犬がいるとやる気がそげるのよね。
掃除機をかけて後は拭き掃除。この頃揚げ物が続いたので台所の床がギトギト。たっぷり洗剤を巻いてガシガシ拭いた。
居間のコーヒーテーブルに山積みになっていた課題のための資料も全部処分。もう使わないもんね。水回りも拭いた。スッキリしたわ。
お小遣いも持たせたし、あと一時間ぐらいは帰ってこないはず。ゆっくりお茶でも飲もうかな…とか考えているとDと犬が帰ってきた。パラダイス終了。Dいわく「犬が帰りたがったんだ」。本当かよ。
午後は見たかったDVDを見たりしながらゆっくり。初めて買ったお菓子を食べてお茶を飲んでいた。至福の瞬間。ストレスなくゆっくりできるって素敵さ。
話しはそれるけど、最近、お茶を飲むようになった。というか、コーヒーが以前のペースで飲めなくなったと言った方が正確かもしれない。Dはすごいペースでコーヒーを飲む。多分一日10杯ぐらい。ついでに私の分を入れてもらっていたけど、飲めずに残すことが増えてきていた。なんか牛乳が負担?になってるのかな。それもとコーヒー?
とにかく。
私は水を飲むのが好きじゃなくて、その結果水分摂取量が非常に少ない。コーヒーはないよりマシと思いながら飲んでいたいたところもあったけど、こんな状態になってきたので緑茶を飲むようにした。紅茶用のティーポットにお茶っぱを入れてね。で、これがなかなかいい。特に寒くなってきた今はあっついお茶がおいしい。あらためてお茶って日本人の飲み物だよね…と思った。
さて。
夜は友人夫妻と夕食に出かけた。犬が心配だったので出かける直前に軽く散歩に連れ出し、かつお隣さんに「うるさく吠えるようなら教えて」とメッセージを送って出発。結果的に連絡はなかったのでいい子にしてたんだと信じたい。
こちらの夫妻とは何か月かに一度食事に行く。毎週金曜日は外食らしく、今日のように私が働いていないときに便乗するカタチ。今夜は中華レストランへ。
今日は大口のお客さんが入っていて、レストランはほぼ満席。ぶっちゃけかなりうるさかったので相手の話していることが聞こえにくく、そこは大変だったけど、あとは料理を楽しみ、おしゃべりを楽しんだ。今夜もお腹ポンポンだわ。
明日ももう一日お休み。夜勤明けの3連休は本当に助かる。
特に何をするかは決めてないけど、また犬を連れてピクニックかな~なんて勝手に思っている。Dにも日光を浴びさせんといかんもんね。どこかいいところがないかこのあと検索でもしよう。
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