週末らしいシフト

今日からまた通常運転。
朝起きたら体がなんかゴリゴリに凝っていた。もうね。マットレスがダメなんです。買い替えないとダメ。回転させたりしたけど、体の大きいDの形でもうマットレスがへこんでいる。誰も寝ないマットレスの中心部はまだ普通に硬く、要はマットレスにふたつのくぼみができてる感じ。
Dがお腹、腰回りに体重をかけて寝る一方、私は体全体に平均的に体重をかけて寝るタイプらしく、マットレスが平らじゃないと体に負担がかかってくる。もうそんなことが何か月か続いているんだけど、だましだまし寝ている感じ。
一度マットレスを買おうと見に行ったこともある。だけどDが30万円もするやつを欲しがったので購入自体を却下。どこにそんなお金があるっちゅーねん。

もとい。
よっぽど寝方が悪かったらしく体がギシギシしていたので、今朝は久しぶりにヨガをした。たまに観る動画で10分ぐらいで終わるプログラム。犬にめちゃくちゃじゃまされながら体を伸ばした。いや～スッキリしたわ。ストレッチをしただけなんだけどこんなに違うもんかと感動するレベル。これからも続けようかな。
スッキリしてから犬の散歩。朝ご飯。そしてアイロンがけ。あとはDママとうちの両親を電話で話したりした。

お昼からは仕事。
前回は6連勤で、最初の3日間はポート3、後半の3日間はポート2で作業していた。ポート2には面倒くさい患者さんが多く、3夜連続で働いた後はマジでクタクタ。今日はポート3にまわされたので正直ホッとした。案の定、鳴り響くナースコールの9割はポート2から。途中でポート2のスタッフを気の毒に思って、こそっとナースコールに応えたりしたぐらい。
そう、ポート2のことも少しできるぐらい、今日はいいシフトだった。私の担当は5名。うち3名が自分のことは自分でできる患者さん。まぁ残りの2名が重た目だったのでめちゃくちゃ楽ってわけじゃないけど、ポート2での作業を考えたら文句は言えない。座ってコーヒーを飲む時間もあった。今日から5日間は多分ポート3勤務なのでちょっと気楽だわ。

仕事を終えて帰宅。
お犬様が大騒ぎで出迎えてくれた。かわええ。Dはすでにベッドでゴロゴロ。勉強はしたんだろうかねぇ。

今日出社したら、先輩がチョコレートケーキを焼いてくれていて、同僚がバースデーソングを歌ってくれた。

毎年特に誕生日を人に言うことはないんだけど、今年はたまたま誕生日の直前に3日がそうだと伝えた同僚がソーシャルメディア上でコメントをしてくれたので、ほかの同僚の知るところにもなった。ありがたいね。本当にね。いろいろあるけど、頑張ろうって思ったわ。
次のお休みまであと4日。頑張って働こ。