連日好天で過ごしやすいゴールデンウイークとなった。
ホント遊びや行楽にはもってこいの1週間だった。
ある種のサービス業である俺は来週以降にゆっくり休みを取るとするか。
再びドック入りしている2号の相手もしてやらんとね。
毎年恒例の成人病検診を来週に控え、
今はこれまた年に一度のラマダン期で酒はおろか
殆どウサギの餌みたいな食養生の毎日なのである。
昨年は思った程の効果がなく、主に減量という意味なんだけど、
今回は日頃の不摂生な食生活の反動なのかこの2週間で2キロは下がっており、
調子に乗りついでにもう1キロくらいどうにかなればと考えてるところなのだ。
3週間後となる検査結果は別にして減量の効果は通常の歩行でも実感できる。
ちょっと歩くと息が上がっていたのがなくて非常に楽チン。
連休明けに仕事がらみの付き合いゴルフも心配だったけど、
足さえ攣らなけりゃ何とかなりそうかな？
1年半ぶりでスコアやなく完走の意味でっせ誤解なきよう。
ケッタイ君が久々にラウンドするだけのことさ。
元々歩くのが辛けりゃゆっくり行けばいいのだけど、
全国的に見ても関西人は全国的に歩行のスピードが速いらしくて、
癖というのか目的もないダラダラ歩きが苦手な性分で、
この関西圏でも抜きん出て早歩きなのはどうしようもない。
ウインドウショッピングも不可となればまず女性に嫌われる。
家族連れやデートには全く不向きなのも昔からそうで、
単独でうろつくのも必然となってしまうのよねえ。
話を戻して旨い食事や好きな酒も飲めずとなれば、
帰宅してからが非常に手持ち無沙汰になっちゃうのさ。
リビングだけにあるテレビもスポーツかニュースを飯食いながら観る程度。
どうもここ最近はどのチャンネルを捻っても番組低予算の関係か
クイズかグルメレポート、ひな壇タレントのバラエティ系しかない気がする。
となれば自室で本を読むかPCに向かう方が遥かにマシってもんさ。
今朝になって飛び込んできたのがミュージシャンでありギタリストの井上堯之の訃報。
スパイダースで一世を風靡したのをご存知なのは団塊世代か。
俺達世代は「太陽にほえろ」のテーマ曲かこいつになるね。
冒頭いきなりの動画で何かと思った方もいるかもね。
「傷だらけの天使」
今更なんの説明も不要でしょう。
井上氏のご冥福を心よりお祈りします。
今日5月5日は「こどもの日」。
子を持つ親が子供の健やかな成長や幸せを願うというのは誰でも知ってるだろう。
だけどその子の母親に感謝することまで制定されてたのも判っているのは
愛妻家（恐妻家含む）のガズとも達を除けばあまり知られてないのじゃないかね？
てことで俺も小さな鉢でも買って帰るとしますか。
世界平和、世界平和と呟きながら・・・。
（追伸）
松村和子やブランドン・デ・ワイルド、横井庄一たちの応援の甲斐あって
戻ってまいりやしたです。
papaさんへのコメントにも書きましたが検査の為の養生というよりは
検査を理由と言うかきっかけにして節制するのが目的です。
本当は日頃からそうするのが理想なのは承知の上ですが、
自分みたいな凡夫は何かの理由付けが必要になりますね。
それと毎回何度も説明してますが基本当方真面目とまでは言いまへんが
変（？）な期待をされるような羽目を外すタイプではなく
まあごく普通の小市民でっせ。
民話では「コブトリ爺さん」てのは正直者で良い目に遭うってのを
ご隠居ならご存知でしょうが（笑）？
当方至って何事も無難に越したことないと思うタイプですから年の為。
2号の場合は出来心だったとご理解いただきたいもんですなあ。
普段と違う摂生までして
検診を受けるのと、
普段以上に不摂生して
検診を受けるのと、
どちらが意味あるんでしょうね～（笑）
当然、摂生する機会が増える
前者でしょうね～
私は昔、10年以上、
後者を実行して、
この程度の検診結果なら
もっと不摂生しても大丈夫、、、？
と散々不摂生をして
倒れましたから。。。
一般的に前夜の飲酒は
中性脂肪値にてきめんに影響しますね～
最近でも、
飲酒した翌日の検査値が高かったときは
改めて前夜、飲酒せずに再検査をしてもらい、
正常に戻るか確認する。。。
そんな手間をかけるなら
最初から飲まなければよいのにね～
でも、飲まずに受けて
「正常」値に戻っていると
嬉しいもんです。（笑い）
まあ、とにかく必要以上に
脂肪は貯めないこと、
「少し小太り」程度が
良いらしいですから、
お互い、
自己管理しましょう～
そうそう、
一号の新車は
新型カムリでしたか。。。
2号の選択とは違って
もっとも無難なご判断ですね～
私の勝手な推測は
見事に外れてましたね～
納得です～
事故の件は示談はまだしてないですけど、
体はお陰様でほぼほぼ良好です。
細身のpapaさんには不要な悩みかと思いますけど
悪あがきと取るかどうかは考え方ひとつですよ。
健康診断を利用して年に一度体をリセットするということです。
２、３週間自宅にいながら人間ドックに入ったようなものです。
但しこちらは日常生活での費用以外はタダですわ。
実は明日検査本番ですけど今朝の時点で-３キロ達成。
ここ数年の内での最低記録を更新中です。
勿論痩せるのが目的ではなくあくまで手段。
痩せれば血圧、尿酸、肝臓や中性脂肪とあらゆる数値が良くなるからですね。
まあ検査が終われば１杯くらいはやりますけど、
食事療法は続けてみようかな・・・？
コメント遅くなりました。
井上堯之さん亡くなられたのですね。
知りませんでした。(^^;)
人間ドック前の悪あがき。
される方が結構いますが・・・
無駄な抵抗は止せ！
てなもんでしょう。(笑)
事故の後遺症の方が気がかりです。
車は全く同じものにされたのですね。
どうされるか気になっておりました。
以前と比べて随分静かですから何度でもお越しください（笑）。
事故の後遺症はもうほぼ無いに等しい程度ですが、
相手側から連絡もない状態でこちらから経過報告する気もないですね。
一応まだ病院には湿布薬だけもらいには行ってます。
GWはディーラーにもよりますがメーカー（工場）と違い結構開いてますよ。
購入した某ネッツ店も通常営業でサービス業だからの認識じゃないでしょうか。
実は今日も1号の1000キロ点検予約というか打ち合わせで寄ってきました。
因みに2号も今、1号と同じ店に預かってもらってますが、
何か一つ触る度に純正部品が無いとか汎用品の適合は等々、
非常に時間が掛かりますが、まあ仕事使いしてない車で良かったですわ。
DailyMotionは使い慣れてなくて手動再生も出来たかも知れません。
この動画がここしか見つけられなかっただけですけどね。
冗談っぽくコメントさせていただいたものの、
後遺症や定常健康状態など、心配しておりました。
検診ですべて正常、いろいろな症状が早く消えていくこと、願っております。
GW前の納車でしたか、失礼しました。
おめでとうございます。
ところで別なお話ですが、
GW中に車の問題起きるとかなり大変ですよね、
ディーラーさんも、修理工場も、保険屋さんも皆さんお休み中で、
ちょっとした故障の対処も相談できない、なんて経験ありますので。
追記：
オヤジさんの記事を読み始めると、同調して、YOUTUBE、じゃなかった
DAILYMOTIONっていうのが自動再生開始。
初めてで、びっくりでした。
根が無精というか非常に己に甘い性格で追い詰められてから
ドタバタするのが毎度のことでしてねえ。
おそらく大雪さんのように清く正しく美しくを実践されてる方には
なかなか理解いただけんだろうと思います。
記事にも書いたようにそのいつもの速度で歩こうとすると
動悸が激しくなってちょっとヤバいっじゃないかって状態が続いてましてね。
今はお蔭様でその症状は影を潜めている雰囲気ですが、
今週の検診で不整脈とか出る可能性もありますね。
また動悸息切れが収まってもそのままのペースでは
おそらく2万歩の遥か手前で今度は筋力の方が持たないでしょう。
足が攣ったりとか・・・ホント北海道の急斜面をカメラ持参で登って
滑降してくる体力に（勿論その技量も）羨望よりも脱帽しかないです。
厳密には1号帰還は連休前でして生産工場は当然GW中は
操業していませんから何とかそれまでにと急がせました。
2号まで手も費用も廻り切れませ～ん（涙）！
一年たつのはほんとに早い。
それにしても毎度おなじみ、その時限りのご準備、私とまったく同じような・・・・（笑）。
まあ、その時だけ、っていうのは健康な証拠、ですね、きっと。
一緒に歩いた者だけにしか実感できないオヤジさんの速歩、
これで一日あたり２万歩くらい歩けば、まさにアスリート、健康そのもの。
シニア競歩大会でも優勝の勢い、私もがんばります。
オヤジ一号、新車となって御帰還とのこと、
おめでとうございます！！
GW中にも納車あり、なんですね。驚きました。
井上さんのことはラジオニュースで知りました。
青春時代の懐かしいミュージシャン、残念です：合掌。
母の日、子供の日・・・・
花束は私から妻へのプレゼントｈやく３週間前
ちなみに子供の日の直後は母の日、
帰省中の息子から花束プレゼントでした。
GW後半、当地は不安定天気、晴れたり突然の豪雨だったり、です。
もちろん、暖房は入れっぱなしです。
今回はたまたまですわ。
寧ろ最初の2キロよりこれからの500グラムの方が落ちにくいでしょうね。
ボクシングの選手なんかは試合前に10キロも落とす訳ですから
レベルは違えど瞬間芸なら素人も参考になるのじゃないですかね。
まあそれは極端な例ですけど私の場合は年に一度の人間ドック的に
2、3キロ減量したのを騙し騙しで1年持たせるだけなのと、
一応自分の場合は食べないダイエットではなく食べるダイエットですから、
単純に真似（特に断食みたいなの）は止めておいた方が良いですね。
父に感謝する日はそのものの「父の日」、若しくは「父親の誕生日」とか
「勤労感謝の日」なんてのも使えるんじゃないでしょうか。
2週間で2キロ減ってスゴイですネ。それに更にプラス1キロともなれば結果もよくなるでしょう。とても真似出来ないです。
1号は違う車種にされるかと思ってましたが同じにされたのですネ。
子供の日も母に感謝って有るんですか？父に感謝する日はないのかな？(^^;;
お蔭さんで1号復活しました。
調子？
いや元以上に快調です。
だって新車ですから（笑）。
以前の記事かどなたかへのコメントでそう書いてたでしょ。
実は全く同じグレード、車体色、ナンバーまで一緒でして。
オプション部品の大半は流用出来るってのもありましてね。
「母の日」はまともにそうなんですが実は「子供の日」も
きっちり母親のことが謳われてるってのも世界平和の為でしょうかね。
でも2週間で2kgは結構がんばっていると思いますよ。
井上堯之さんの訃報は知りませんでした。
まだまだ若いのに残念です。
車好きオヤジ１号は戻ってきたのですね。
調子は？ さすがに元通りというわけにはいかないですよね。
母の日は大事ですよ。
世界平和に貢献が重要です。