上級クラス2回目。う~ん、スケーティングはついていけるんだけど、回ったり飛んだりはなかなか厳しいな。プレーンばかりやり過ぎの弊害だ。まあ、じっくり取り組んでいこう。
一般滑走では、久し振りの銀河娘や神奈川娘、教室のお友達とイドバタ。ずいぶん話し相手が増えたものだ。
銀河オープンまであと二か月切った。それまでに上級クラスや神奈川選手とたくさん友達になっておかないと。コネもないのに上手な選手たちとどうやって仲良しになれるか。そこが大問題だが、なんとかがんばってみよう。
教室2回目は前回と立ち位置を変えてみた。初回と違って真剣勝負(=無口)の人ばかり。いまひとつ会話がはずまなかった。来週もう一度この場所で頑張ってみよう。
さて、レッスンでは3種類のツイズルをやった。これが難しくて皆さんヘロヘロ。全員が滑り終えた後の先生の困った顔がたまらない。そして上手になるコツを教えてくれるのだが、生き恥をさらした直後の私には何言ってるのかよく聞き取れなかった。バッククロスロールからのツイズルって、ものすごく難しくないかい?
問題のジャンプ。スリー、サルコ、ループとやったけど、もともと飛べないわたしはしどろもどろの動きだった。あまりの不出来に一般滑走時間での特訓を決意した。スピンも同様だ。
一般滑走
前半1時間はひたすらツイズルとジャンプの型の練習に明け暮れる。習得に時間がかかることはよ~くわかった。
後半1時間はスピン。スタンド・クロスフット・バックスクラッチ・シット・キャメル・・いろいろ挑んでみたのだが、周りには理解できたろうか?近くで練習していた選手たちは呆れて移動してしまったが、小さな子供たちはおもしろがって遊んでくれた。
整氷後はジャンプ。スリー10発でへとへとになった。そしてサルコとかトウループに挑戦してみた。ちょっとスピードを上げると怖くて全く跳べないものだ。がっくりしていたらトウでひっかけて大コケ。ひざとヒジをしこたまぶつけて痛かった。よりによって顔見知りの先生や子供たち大勢の前でみんなこちらを見ている。しょうがないのでやせ我慢をした。プロテクター着けてたけど、しっかりコブになりました。
13:00撤収。町田の体育館でスポーツ祭東京の前哨競技レクレーションダンスを観た。出場者の大半が65歳以上の女性だった。みなさん良く体が動くのには感心した。帰宅したとたんに強烈な夕立。
------------
・FastSwizle かかと加重
・FastParalel f&b
・OneFootSnake 2beat 3beat
・fXrollx3+Twz1
・bXrollx3+Twz1
・behindXroll+Twz1 脚寄せ 腰閉じ
・ジャンプ
スリー チェックでからだ閉じる=左肩やや下げ左手ちょい前
サルコ
ループ
・各自勝手にスピン バックスクラはヒザしたでX
---------------
・Xroll f&b
・トウステップ (side f&b) Lookup
・fSwRoll+fHop3or5 腰開かない
・bSwRoll
・TLもどきstep Rbo-Lt-Rt軸ccw-Lbi&Rbo
・連続TL
・Ltzの入り swz-bx-Rbi-Lbo-Rt&jump
一般滑走では、久し振りの銀河娘や神奈川娘、教室のお友達とイドバタ。ずいぶん話し相手が増えたものだ。
銀河オープンまであと二か月切った。それまでに上級クラスや神奈川選手とたくさん友達になっておかないと。コネもないのに上手な選手たちとどうやって仲良しになれるか。そこが大問題だが、なんとかがんばってみよう。
教室2回目は前回と立ち位置を変えてみた。初回と違って真剣勝負(=無口)の人ばかり。いまひとつ会話がはずまなかった。来週もう一度この場所で頑張ってみよう。
さて、レッスンでは3種類のツイズルをやった。これが難しくて皆さんヘロヘロ。全員が滑り終えた後の先生の困った顔がたまらない。そして上手になるコツを教えてくれるのだが、生き恥をさらした直後の私には何言ってるのかよく聞き取れなかった。バッククロスロールからのツイズルって、ものすごく難しくないかい?
問題のジャンプ。スリー、サルコ、ループとやったけど、もともと飛べないわたしはしどろもどろの動きだった。あまりの不出来に一般滑走時間での特訓を決意した。スピンも同様だ。
一般滑走
前半1時間はひたすらツイズルとジャンプの型の練習に明け暮れる。習得に時間がかかることはよ~くわかった。
後半1時間はスピン。スタンド・クロスフット・バックスクラッチ・シット・キャメル・・いろいろ挑んでみたのだが、周りには理解できたろうか?近くで練習していた選手たちは呆れて移動してしまったが、小さな子供たちはおもしろがって遊んでくれた。
整氷後はジャンプ。スリー10発でへとへとになった。そしてサルコとかトウループに挑戦してみた。ちょっとスピードを上げると怖くて全く跳べないものだ。がっくりしていたらトウでひっかけて大コケ。ひざとヒジをしこたまぶつけて痛かった。よりによって顔見知りの先生や子供たち大勢の前でみんなこちらを見ている。しょうがないのでやせ我慢をした。プロテクター着けてたけど、しっかりコブになりました。
13:00撤収。町田の体育館でスポーツ祭東京の前哨競技レクレーションダンスを観た。出場者の大半が65歳以上の女性だった。みなさん良く体が動くのには感心した。帰宅したとたんに強烈な夕立。
------------
・FastSwizle かかと加重
・FastParalel f&b
・OneFootSnake 2beat 3beat
・fXrollx3+Twz1
・bXrollx3+Twz1
・behindXroll+Twz1 脚寄せ 腰閉じ
・ジャンプ
スリー チェックでからだ閉じる=左肩やや下げ左手ちょい前
サルコ
ループ
・各自勝手にスピン バックスクラはヒザしたでX
---------------
・Xroll f&b
・トウステップ (side f&b) Lookup
・fSwRoll+fHop3or5 腰開かない
・bSwRoll
・TLもどきstep Rbo-Lt-Rt軸ccw-Lbi&Rbo
・連続TL
・Ltzの入り swz-bx-Rbi-Lbo-Rt&jump