雲一つ無い青空
風も無く日差しもあるので寒さもあまり感じない、こんな日に走らないと走る日が無い、午前中着替えて走り出した月曜日以来だ、しかし500ｍ行くか行かないうちに痛みが出て歩きはじめた、もう訳が分からない、しばらく休んでいたので坐骨の痛みは感じなくなっていた、水曜にやったプチギックリ腰も良くなっているのに・・・
結局そこから歩きはじめてしばらく行くと楽になったのでゆっくりジョッグ、これの繰り返しで何とか２Ｋ歩き走りをして来た、明日は審判で出かけるので明後日もう１度試してみる、そこでダメだったらもう見通しがつかない、リハビリをやっているのにドンドン状態が悪くなっていくのはどうしたことか。
久しぶりの馬頭観音 草刈が済んだ梅公園
今日のスタイル 来年の年賀状が完成
