浪花橋


海浜大通り 定点写真


美浜大橋からマリンフィールド方面 富士通広場
疲れをものともせずと言いたいところだが、疲れ切った体に鞭を打って走り出した、もうただ本能だけで走っている、足は動かしているが何も考えていない、いつもならウォークマンを聞きながら走るのだがそれさえもウザい、メッセに着くまではいつUタウンしようか悩みながら走っていた、それでも5K位行くと諦めも伴って前に進むことだけ考えるようになった、マリンフィールドから海浜大通りを東へ美浜大橋に向かう、ボーと何も考えず走っている、美浜大橋で定点写真を撮って花見川サイクリングコースに入る、やっと日影がありいくらか気分的にも楽になる、途中で歩いている海浜MCのTさんKさんとすれ違った、この連休中一緒に走った仲間だがさすがに疲れたらしい、とするとサンミゲルは疲れ知らずのアホか?


花見川サイクリングコース


浪花橋 元気だったらまだ上流に行くのだが
浪花橋に着くまでは水も浴びずに頑張っていたがここでダウン、しっかり水を浴びしっかり飲んで帰り道に入った、後4K足らずだがここからが長い、人とすれ違う時だけは颯爽と走りあとはペタペタダラダラ、何とか歩かないで家までたどり着いた、このところいかに早く走ろうかではなくいかに歩かないで走るかになってしまった加齢とは悲しい現象です、でも今走っておかないとすでに申し込んだ「千倉ロード」のハーフを完走できなくなってしまう、やはり10Kにしておけばよかった。


幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
かなり体のダメージがきている様で、帰ってきてすぐにビールは飲みたくなかった、シャワーを浴び一休みしてから近くの食堂へ、いつもの様に日替わり定食とビールを頼んだが、ラーメンも半ライスも半分くらい残してしまったこんなのは初めて、思っている以上内臓にダメージがきているみたい、ここ2・3日は距離を短くして体力回復に努めるかナ、出来るかナー?