【育てた野菜を使い「自家製韓国キムチ」】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

毎日、寒い日が続きますが

お元気でしょうか？

先週、修理に出した愛車は…

故障箇所が特定出来ず、修理しても

トラブルが発生する可能性があるので、

残念ながら

廃車にする事にしました😭

温かいお言葉や応援してくれた皆様、

ありがとうございました💕

気を取り直して、

ナルナル野菜で作る

「韓国キムチ」を作りました✨

そのままで食べても

キムチ鍋や豚キムチ炒めにしてもGOOD❣️

寒い時期に重宝します😊

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように🥰

　

【元気が出る「なつめ入り骨付き鶏スープ」】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

先週、発熱した息子。

病院検査へ行こうと車を走り出したら…

エンジンの調子がおかしくなり、

実家の車へ乗り換えて病院へ行きました。

その後、車は修理工場で部品交換や修理、

点検すること1週間。

メカニックさんが首をかしげて

なぜか「原因不明…」だと。。。

その後、エンジンがかからなくなって

しまいました😭

この車は

娘が福岡で産まれた年に

購入したトヨタのノア。

21年間、故障する事なく

メンテナンスしながら

100人以上の人、物、犬などを乗せて

九州から東北地方まで走り

子供の成長と共に

思い出一杯の車🚗💕

快適に運転出来て

心地良くて、

まるで彼氏のような

安心して意思疎通が出来る車でした。

ノアが復活する事を願いつつ、

新車購入も考えようと思います🌈

そして、インフルエンザでした息子。

お陰様で元気になりました💕

ナツメとクコの実を入れて煮込んだ

骨付き鶏スープを作り、免疫力アップ⤴︎

私はインフルエンザにならず

健康です😊

有難いです。

感謝💕

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように🥰

【身体が喜ぶ「おしるこ」】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

今週末は

大学入学共通テストですね。

昨年同様、息子は受験会場へ

親友の応援に行く予定でしたが、

インフルエンザになってしまい🥲

自宅で応援中です📣

親友が志望大学へ合格出来るよう

願っています🌈

今日のおやつはホッと一息

「おしるこ」💕

北海道産の小豆と砂糖、塩の

シンプルなお汁粉🫘

ついたお餅で頂きます😊

身体が喜び

幸せ〜💕

皆さんも風邪やインフルエンザには

気をつけて下さいね🍀

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように🥰

【鶴岡八幡宮⛩️弁財天様へ】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

今日は小春日和☀️

1月とは思えない暖かさの中、

2ヶ月に一度の

鶴岡八幡宮⛩️

弁財天様へのお参りへ🌈

初詣と重なり、参拝客が

普段の5倍以上の人手でした❣️

その後、横浜中華街へ行き、

お正月恒例、家族ビンゴ大会の

賞金を全て使い💰

中国🇨🇳食材の他にベトナム🇻🇳台湾🇹🇼

インド🇮🇳食材や中華街のお土産を購入して

ルンルン♬しながら帰宅しました🥰

自分の好きな食材に囲まれると

何作ろうかワクワクして

幸せです〜💕

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように😊💕

2024年元旦🐉✨

2024年🐉

晴れ渡る青空🌈

明けましておめでとうございます㊗️

栄養士まさえです💕

写真は手作り門松🎍とお雑煮💕

皆様、今年も

幸せ一杯の1年となりますように🥰