本ししゃも

木曜日の晩ごはん
・本ししゃも(オスメス各1尾)
・冷やっこ
・カブの煮物
・カリカリベーコンとレタス炒め


場外で買える「本ししゃも」
いつも食べてる5尾100円とは太さと味が全然違う

オスのししゃもも初めて
あぁ、たしかにししゃもの身ってこんな味だった～

お値段は10尾1000円と、偽物ししゃもの20倍だけど、その価値十分！

おみやげやウチ飲みのおつまみにもよさそう


レタス炒めはナンプラーとレモンで

そぼろ弁当

木曜日のランチ
・玄米ごはん(鶏そぼろ、ひじき)
・紫玉ねぎ甘酢漬け
・カブの煮物
・ラディッシュ
・グリルズッキーニのポン酢がけ
・ゆで卵

メインがなかったからか物足りなくて、ジム前弁当のミニおにぎりも食べちゃった…