カジキソテーのお弁当

連休明け、火曜日のランチ

・カジキのソテー(トマトソース)
・甘長唐辛子ソテー
・ベーコンきのこ炒め
・棒々鶏
・切り干し大根の煮物
・玄米ごはん
・フルーツ(もも・グレープフルーツ)

久しぶりの連休は毎日晴れ
シーツやタオルケットなんかを洗濯してもすぐに乾いちゃう

お金はないけど時間はたっぷりあったので、本も読めたし、家事もできた
スポーツクラブも毎日行ったし(結果、きょうは内ももが激しく筋肉痛)

ありあまる時間を使って、きのうは土鍋ごはんにリベンジ
炊きたては香ばしくておいしかったけど、一度冷蔵庫に入れちゃうとパラパラして食べにくい…
しかも1時間、鍋の番人はつらい
やっぱり圧力IH炊飯器か