納豆消費強化週間

モニターサイト「モラタメ」さんで当選した「金の粒　あらっ便利！国産中粒」

太っ腹なことに3パック×12個！！

消費期限は8月11日


というわけで

納豆消費強化週間、始めます

納豆好きだし、大丈夫でしょう
これを機に納豆レシピのレパートリーが広がるといいな

手始めに、夜は納豆のみを1パック
スポーツクラブ帰りなので、手っ取り早くタンパク質補給

タレがゼリー状になっているので、袋を破ったり、洗ったりする手間が要らないのは確かに、あらっ便利

お弁当にも持っていこうかな


とりあえず、現在、冷蔵庫に余裕ゼロ・・・
それだけが困った

夏野菜ランチ

水曜日のランチ
・玄米ごはん
・チキンの夏野菜煮込み
・目玉焼き
・玉こんにゃく煮
・甘長唐辛子のゴマ味噌和え
・ゴーヤのポン酢お浸し
・プチトマト

土鍋ごはんもだいぶ慣れてきた♪

今日も夏野菜もりもりメニュー
ゴーヤはお浸しでもいける！

ハンバーグと目玉焼き

今日も8月らしくない梅雨みたいな天気

火曜日のランチ
・玄米おにぎり(しそ)
・ハンバーグ(自作冷食)トマトソース
・目玉焼き
・エンツァイ(？)炒め
・甘長唐辛子のごま味噌和え
・玉こんにゃく煮(常備菜)
・ナスの浅漬け
・今年は食べ納め？！スイカ


冷房でカラダが冷えたため食べられなかったスイカは午後のおやつ
ちっとも8月の気がしない