朝定食

日曜日の朝ごはん
・玄米ごはん
・なめこのみそ汁
・さんまの一夜干し
・アボカド・レタス・ゆでたまごのサラダ（昨夜のつまみの残り）

サンマおいしかった
みそ汁に入れるためのネギが欲しい
ベランダで作れるかな


6/27～7/3分の食費
■今週の予算
・食材：1,800円（先週比-200円）
・飲料：1,100円
・お弁当貯金：400円（外食予定があるので100円×4日分）

6月27日
■本日の食出費：347円
鶏むねひき肉、ヨーグルト

■残高
・食材：1,453円
・飲み物：1,100円

ビフォーアフターと池上先生のおかげで禁酒できた


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