きょうも、カボチャを焼いた以外は、火を使わないお弁当。
肌が不調。
5月ごろから、あちこちかゆかったのだけど、
あせもか日光アレルギーだと思って放置していた。
さすがに治らなさすぎなので、ステロイドでももらってこようかと、
夜遅くまでやっている皮膚科に行ってきた。
診断は「慢性じんましん」。
ブツブツが出たりひいたりするのは、あせもじゃなくて「じんましん」。
そして1カ月以上続くのは慢性じんましんと呼ぶのだそう。
自律神経の乱れが原因らしい。
抗ヒスタミン剤の処方箋を出してもらった。
（まだ調剤薬局に行ってないけど）
「飲酒、辛いもの、長風呂は避けてください」 とのこと。
好きなものばっかりだよ！！