数日間続いているラジオ体操

自転車やロングウォーク、筋トレをする日は良いのだが、それ以外の、余り体を動かさない日に、何か体に良い習慣は無いかと考えていた。友人がラジオ体操を続けているとの事で、私も取り組んでみることにした。
最初はスマホでユーチューブのラジオ体操を再生してやっていたのだが、いちいちそこまでスマホを操作するのが面倒、しかもCMが超ウザイ。なので、ユーチューブからゴニョゴニョしてMP4ファイルを作り、さらにそのMP4ファイルのショートカットを作って、タブレットの上に配置。



指で一回クリックするだけで、動画が再生できるし、ユーチューブの煩雑なＣＭも見る必要が無くなるので、これはやりやすいし、継続できそうだ。

このVankyo S20 10インチ、タブレット。タダで入手したものだが、これもタダで手に入れたキーボードと組み合わせれば、ほぼＰＣだよ。

10年ほど前に買った、RAM2GB,SSD32GB,ATOMのタブレットPCのASUSのT100TAがWin10の肥大化に伴い、ついにシステムの更新がほぼ不可能になり、どうしたものか困っていたが、RAM4GB、SSD64GB、オクタコアのVankyoをPCのように使えるようになったのは、最近の大きな収穫だ。

後は、ブルーツゥスのトラックボール付マウスを手に入れることかな？