力がわく食べ物は?＜4,986本目＞

今の世の中には“おいしい”ものばかりです。
そして体にいいモノ、健康にいいものもたくさんあります。

また、今の時期はチョコレートもたくさんあり、お菓子もあふれかえっています。

そんな中で、食事の場面も含めて何が一番好きですか?
好き嫌いだけではなく、
どんな食べ物を“大切”に考えていますか?

実は日野はそんなことを考えていなかったのです。
でも、ここ数年（おっさんになったせいもありますが）
何を食するかを気にするようになりました。

“こだわり”は全くないのですが、
変なものは食べたくないと考えるようになりました。
そしてできれば、自分のモチベーションも上がって、
楽しく食べている時間が過ごせることが必要なんだとも意識するようになりました。

もちろん誰と一緒に食べるかも大切です。

元気の源はしっかりとした食べ物なのかもしれません。
そしてその食べ物を食べているときの時間がとても重要でありがたいことなのだと気が付きました。

っで、何を食べますか?



















小雨＠最高予想7度。
冷たさもありますが、ちょっと日差しが明るくなり始めたことを感じながら来てくれてありがとうございます。