気持ち良さそうに爆睡しているフク君であるが、自分はいつも、朝の片付けが大変である。
7月21からの、青森県田舎館村、秋田県JA秋田おばこ、新潟県JA北魚沼の産地訪問とブランド化戦略の見直しの旅が、一人旅から二人旅に変わった。
先週から、クリンスイのウォータークチュールのピュアシャワーを使い始めている。
http://www.watercouture.com/sp/nansui/index.html
クリンスイとの打ち合わせのなかで、自分の下肢静脈瘤の術後の皮膚の炎症についてはなしていたら、「髪や肌に残りがちなカルシウムイオンやマグネシウムイオンを低減して、水道水を軟水化するだけじゃなく、さらに、残留塩素をしっかり除去するから、皮膚への刺激が少ないから良いかもしれない」と、紹介してくれたからである。
確かに、お風呂上がりに、皮膚が赤くなって痛痒くなるのは、ほとんど起きなくなった。
今朝もシャワーを使ったが、やっぱり症状は、ほとんど起きない。
ピュアシャワーは、自分には合っているのかもしれない。
自分の睡眠時間は平均2時間。
その代わり、横になったら3分位で寝てしまう。
寝るというより、気絶に近いと指摘された事もある。
その睡眠時間が、3月位から1時間長くなって、3時間となったのだ。
更に、1度起きてしまうと、もう寝られなくなって、そのまま起きてしまっていたのに、今は、また寝る事が出来るようにもなった。
精神的な事が影響しているのは、自分でも判っているので、もっと改善して、後1時間は、長く寝られるようにしたい。