めまい

　
寒さのせいか体調が優れない日が続き、痺れの痛みも今迄に無いほどでした。

先週あたりから、そろそろ出掛けたり、病院に行ったりと思った矢先の事です、
今度は、起き上がると、強い眩暈でベットに倒れこみました。

慌てて、Ｋが血圧を測ると、上が156、下が106・・・
低くなって貧血ではなく、高くなっている。

何が何だか分からなくなりました。

でも、強い眩暈はずーっと続いています。

理学療法のリハビリや訪問マッサージの時など、ベットに寝ている時はいいけど、
腰かけて、次のリハビリに移る時とか、終わった時には、強い眩暈！

景色がグルグル回るから、目をきつく閉じて・・・
それでも、後ろの方に強い力で押されるように、倒れちゃう！

理学療法士のＮさんや、訪問マッサージのＯさんには、事情を説明してあるから、
ゆっくり、起き上がるけど上半身を起こした時はもうダメ。

何度か挑戦して、何とか起き上がり、じっと下を向いていると、もう大丈夫。

怖くて、横になる時は、誰かが居ないと、心配です。

今のところ、友達が来てくれるので、安心だけど、
次の脳神経外科の診察日まで大げさだけど、爆弾をかかえてるみたいで・・・

食欲もあるし、気持ちは元気だけど、
もう少し良くなるまでブログはお休みします　　

また、鍋焼きうどん♪

　
8日に続いて、14日の雪……雪が、こんなにも身体の調子を狂わせるなんて
痛みも酷く、ザワザワ感で横になる事が多いのに、食欲は落ちていない(*^^)v

Ｋも「食欲があるうちは、大丈夫だよ」って、私の痛い愚痴は、聞き流してくれます（笑）

今日のお昼は、冬の定番！！鍋焼きうどん


いつもは、常備している冷凍の天婦羅。　でも今日は、これ


1階のスーパーに行ったＫが、美味しそうな揚げたての天婦羅を買って来てくれました。
サクサクの揚げ立て、美味しい“小海老のかき揚げ”でした♪　　

寒い時は鍋物(*^^)v

　
大寒のあたりから寒さが堪えます（笑）　
我が家では、寒いとすぐ「鍋にしようかぁ」と即決定



白菜をいっぱい入れて、後はその時にあるものを用意
　　
①と②は鶏もも肉、③は真鱈、④は髭鱈、
お肉もお魚も、入れる前に素焼きして使います。　　

味が断然違います、美味しいですよ、是非お試しください(*^^)v　　

雪の後遺症

今朝は気持ち良く晴れたけど、窓の外は雪景色　　

ゆっくりした朝食の時、すごい音がしたので、
外を見たら車がひっくり返っていました。

うちは高速道路の向かいに建っていて、事故も頻繁にあるので、
昔は、Ｋが警察に電話をかけて知らせていました。
この頃は当事者が携帯電話を掛ける場合が多いけど（笑）

様子を見ていると、中から男性が二人出てきて、
周りの状況を把握、後続車にも冷静に対処していました。



そのうちに、レッカー車、消防自動車、救急車がきて事故車の撤去
（消防車も4台位が見えるし、総勢20名ぐらいの人が働いていました）　　



後には、砂？を撒いて・・・2-3時間位で何事も無かったように、車が通っています。



手際良くこなしてく彼らの仕事は見事

大きな事故にならないで、本当に良かったです。　　

雪の後は、やっぱり怖いですね、みなさん運転は気をつけて

原発を次の世代に残したくない

　
昨日と今日、新聞に2日共同じ広告が入っていました。

良く考えて、行動したいものです。

雪

　　
昨日は雪！　　身体が動かなくなったので、予報を見ると午後から“雪”と、ある　　


雪は大好きだし、大したことないわ、と思ってたのに
段々身体（右半身）のバランスが悪くなり、歩けない。

ヘルパーさんや訪問マッサージさんも早く切り上げて貰い、
じーっと耐えていた

7時近くになって、やっと楽になったけど、天気の影響力ってすごいなぁ。


今朝はいい天気

朝から洗濯を済ませて、ブログも更新

絶不調の日は終わったのかな　

初午

本来は旧暦だけど、今は新暦の2月の最初の“午”の日、
今年は、今日「4日」だ、そうな（笑）
また、立春を迎える２月の最初の午の日は、
一年のうちで最も運気の高まる日とか・・・何かいいこと、あるかなぁ・・・

お年玉付き年賀はがき・・・
今年はどうかなぁ、と見たら、お目当ての“切手シート”が1枚だけ当たっていました。


年々当たる枚数が減るけど、でも・・・
友達に聞いたら「今年は当たらなかったわ」って言う話ばかりだった。

結婚してからの午年の切手を並べてみました（笑）

　　　

慢性腰痛は仙腸関節をリセットすれば治る

　
昨日は、“リハブ土田”の治療日でした。

いつも通り家を出たのに、道路が空いていて早めに着き、治療前に土田先生と雑談♪

親友の義姉さんも、ここ「リハブ土田」に腰痛で治療に通っている。
腰痛で通っている人が大勢いるらしい。

ＡＫＡの治療は、治り難いという腰痛に特にいいらしい。
机の上に、先生の本を紹介したパンフレットがあったので、
聞くと3日に発行との事。　早速、購入して帰ってから読んでみた。

私でも分りやすくって、みんなに紹介したくなる

Ｋも去年の暮れから6回ほど治療に通い、バネ指は一度で完治、
腕の痺れもだいぶ良くなっている。特に、いいのは
自律神経のバランスが良くなったせいで3㎏ほど痩せたし、体調もいいらしい。

私は相変わらず寒さに弱く、治療しても良くはなるけど、それが長続きしない。
でも、治療すると痛みが取れるのも事実。

Ｋに言わせると、
「脳溢血の後遺症は難しいけど、後遺症に付随する運動障害の緩和、が目的」と・・・　

一人一人痛みは違うから、一人一人と向き合って治療してくれる、リハブ土田はいいね


慢性腰痛は仙腸関節をリセットすれば治る
　　著者：土田昌一　

発行：幻冬舎メディアコンサルティング　　
発売：幻冬舎　　定価：（本体740円＋税）