８月２５日、日曜日・・・
Ｋが、先日の内科に行くときは、夕方で楽だったから、と
昨日のカットサロンも、同じく夕方にに出掛けました。
風もなく、暑さも落ち着いてきたから、いい感じ！
ただ、都電がとても混んでいました。
で・・・大塚に着いたら「阿波踊り」？？？
停車場に、２４日５時から「阿波踊り」のポスター
街は、車が止められて、人で溢れていました。
人が、どんどん増えてきて、ぶつかりそうで怖い！
覚悟を決めて、QBハウスに行ってきました。
月に1回はカツトしないと、どうにも落ち着かない！
終わって、食事する予定も止めて早々に帰りました（笑）
８月18日、日曜日・・・
昨日の夕食は、「カツ煮」
生協パルで、豚ロースカツの冷凍を常備しておいて、
それを使うので、早いし簡単だ、そうです（笑）
水蛸とトマト、パプリカ、セロリ、茗荷、三つ葉のサラダ
今日のお昼は、私が作ったシチューの残りを
Ｋがグラタンにアレンジしたもの
まわりに見えるのは、桃とデラウェアと枝豆
今日の夕食は、少し早い時間です・・・まず、納豆！
大葉のご飯の上に、鮪のづけと、好きな納豆に焼き海苔
サラダ（レタス、トマト、ゴールドキウイ、茗荷、三つ葉）
果物（幸水、ソルダム）
今の時期って、果物やサラダが嬉しいです(^_-)-☆
８月１３日、火曜日・・・
この時期になると、Ｋが作ってくれる
「すだち」が主役の麺類
こんなに暑い日には、軽いお昼に丁度いい！
昨日のお昼は、素麺の冷やし仕立て
薄味の汁にスダチとキュウリの輪切り
これは、先週かな・・・冷やしとろろ蕎麦
どちらも、「すだち」の香りが、いいです(^_-)-☆
８月１０日、土曜日・・・
５月に行ったきりの、Ｓハートクリニックに行って来た。
（受付のお花）
前回は６月の末の予約・・・でも具合が悪くて、
とうとう、行けなかったし、薬だけＫに貰ってきてもらった。
血圧を測って、更に毎日の血圧表（Ｋが作っている）を見て、
Ｎ先生が「いいわねー、うん、言う事なしだわ」って。
夕方の診察って、意外に空いていたし、
暑さも我慢が出来る位なので、来月も同じ日に予約
来月も宜しくお願い致します(^_-)-☆
８月８日、木曜日・・・
大好きな本を読むという事が、段々出来なくなってきた。
活字が大きい本は、重たいし・・・種類が少ない（笑）
今回の本は、久しぶりに面白く読めました。
さくらい動物病院の不思議な獣医さんの１と２、
作者は竹村優希さん
動物と話せる亜希先生（獣医さん）の話、童顔の可愛い女性で、
人には内緒にしているけど動物と会話ができる。
動物看護士の中村優生さんは、すらりとしたイケメン。
この二人が動物の世話をしている。
毎回、色々に人が絡み、あっという間に読んじゃいました（笑）
文庫本だから、軽いし、内容も重たくない！
動物好きには、お勧めです(^_-)-☆
８月６日、火曜日・・・
先月は体調が悪かったけど、ヘルパーさんに
手伝って貰い、夕食のおかずを色々と作っていました。
ブログには、載せていなかったけど、写真だけ（笑）
海老のチリソースと春雨と生ハムと胡瓜のサラダ
ヤリ烏賊とセロリ、玉葱、ミックスビーンズのアラビアータ
ジャガイモとコンビーフとチーズのガレット風
鶏もも肉と根菜（大根、人参、ゴボウ）の煮もの
豚ロース肉のロール焼き（大葉とチリメンジャコ、大葉とカボチャ）
スルメイカと長葱のバター焼き
豚バラ肉と茄子とピーマンの味噌炒め
切干大根、干し椎茸、人参、アゲの煮つけ
サラダ（レタス、セロリ、大根、茗荷、スーパースプラウト）
後は、得意の豚汁や炊き込みご飯、等々
今日も、ヘルパーさんに手伝って貰って、お稲荷さんを（笑）
また、少し溜まったら、ブログに載せます
８月２日、金曜日・・・
梅雨明けしたら、連日の暑さ・・・
あんなに待ち望んでいた「晴れ」が、今度は猛暑
身体が、ついていけないです（笑）
昨日はヘルパーさんと買物と、決めていたので、
サンシャインシティの成城石井に・・・。
久し振りで、好きなパンとお菓子を買ってきました。
私の好きな、発酵バターのミニパンオレザンのセット
（小さいから、おやつ代わりに、つい手が出ます）
二人とも大好きな、落花生のつくね
これも、食べだしたら、止まりません（笑）
それから、Ｂ１のニトリ・・・
買物は無かったけど、色々と見てきました（笑）
後は、ひたすら日陰を選んで帰ってきました。
車椅子に座っているだけなのに、疲れて・・・
夜も早くに就寝でした（笑）
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