筆洗

東京新聞、朝刊の「筆洗」！！

時々、とても気になる事が書いてあります。
今日の「筆洗」も、そんな記事！　そのまま、載せます。

「地震の後には戦争がやってくる。

軍隊を持ちたい政治家がＴＶででかい事を言い始めている。

国民をバカにして戦争にかり立てる。

自分は安全なところで偉そうにしてるだけ」。

昔、有名なロック歌手がそう書いていた

▼「日本国憲法第9条に関して人々はもっと興味を持つべきだ」という題名でつづったのは、
四年前に亡くなった忌野清志郎さん。

雑誌で連載していたエッセーをまとめた「瀕死の双六問屋」（小学館文庫）に収録されている

▼書かれたのは阪神大震災から五年後。

ただ、よく見ると、「没原稿その二」とある。

事情があって雑誌には掲載されなかった原稿が、単行本化する際に復活したのだろう

▼欧米とは違って政治的発言を控える芸能人が多い中、レコード会社の横やりにも負けず、

反核や反原発を訴える曲を発表してきたこの人が健在だったら、

福島の原発事故の後、どんな行動をしただろうか、と想像してみる

▼衆院の代表質問で安倍晋三首相はきのう、憲法九六条の改正に強い意欲を示した。
反発の強い九条は後回しにして、発議の要件を緩める既成事実をつくり、
外堀から埋める戦術だ

▼「五十年以上もの間、戦争の無かった国は世界でも珍しいのだ。

その点だけでも日本はすばらしい国ではないか」とも清志郎さんは書いていた。

それを誇りに思えない人たちが、残念ながら増えているらしい。

忌野清志郎さん・・・気骨のある人、もういないんですね。。。　　　

ペコちゃんのどら焼き(*^^)v

生協で面白いものを見つけました。

ペコちゃん、これって懐かしーーい

“どら焼き”だけど、
中の粒餡は少な目で、生クリームがたっぷり！！



Ｋより、私に嬉しいお菓子でした♪　　　

ボクサシェイプ

友達のＹ子さんが去年の春からダイエット？をしている。

背が高く均整がとれていて、太っている、という感じとは無縁！！
でも、・・・本人は気にしていた。

彼女が「ボクサシェイプしてるのぉー、これいいかも！」って……

私が「それ、どういうの？シャドウボクシングのようなの？」と色々と聞いたら、
「全然違うのっ、楽しいし、うーーん、何て説明したらいいのっ」って。

私の頭じゃ、チンプンカンプン！

でも、ボクサシェイプを、週に1時間位やると、
とても気持ちが良くて、楽しく、ストレスの解消にもなっている、というのが分った。

それって、Ｙ子さんにピッタリ合ったみたい！！

彼女は大食漢だし、食べる量は全然変わっていない……
　　　　　でも、以前よりも、よりスリムになってカッコいい！

聞いたら、去年の暮れには、5-6キロは痩せた、との事。

見た目は、ガリガリの感じではなく、全体にしまっている……
　　　だけど、それよりもイキイキしていて、より素敵になった


今、彼女は輝いているボクサシェイプ万歳だわ　

Ｙ美ちゃんのお見舞い？

Ｙ美ちゃんは
イムス板橋リハビリテーション病院の同じお部屋で3ヶ月程一緒だった若い入院仲間、
私とは逆の左麻痺……だから字もちゃんと書くし、言葉も心配なし。
去年のブログで紹介した、若いお母さん！

退院した後、近所の病院でリハビリを頑張っていたけど、
補足具をつけていた足が痛くて（筋が固くなって縮まってしまった）、
そこの先生の紹介で帝京病院で診察を受けたら、手術しましょう、って事になったらしい……

自分の身体の一部を使っての手術だから、拒否反応もなくて、スムーズに行くらしい。


夕方、帝京大学付属病院に着いた・・・大きな病院！
どこかで見たような……と、思ったら、去年の6月に見てきた鴨川の病院に似ていました。

地下2階の駐車場から20階のヘリポートまで、新しくて、綺麗な病院です。

約1年振りの再会、「変わっていないねーー」と、お喋りをしてたら、
Ｋが談話室に行っているから、終わったらおいで、って席を外してくれた。

まず、彼女の足の手術も上手くいき、足の包帯がちょっと痛々しいけど、元気そのもの。

4人部屋も広くて暖かくて（Ｙ美ちゃんは半袖だよ）、まるで私が初台病院にいた時みたいだ！
去年のイムス板橋リハビリテーション病院がどれだけ寒かったか、って思い出話

食事もイムス板橋リハビリテーション病院と比べると、素晴らしいし、
先生は勿論の事、介護士さんや看護師さんも、いいみたいで、毎日が楽しいらしい。
（あっ、誤解されると困るけど、イムス板橋リハビリテーション病院は中で働いている
皆さんは素晴らしく、感謝、感謝でしたけど……私達は温度管理と食事にいつも不満でした）

私達は話がいっぱいあって、中々終わらない！
そのうちに、私が中々行かないので、Ｋが迎えに来ました。


お喋りの時間はあっという間に終わり、また来月に来るね、って約束して帰ってきました。

昨日は朝から、暗くなるまで出掛けていたから、流石に疲れてグッタリです。

好きな事は疲れるな、って分っていても止められないのは、どうしてかなぁーー　

自費生活援助

去年の10月から、「自費生活援助」というのを、お願いしています。

ヘルパーさんがやってくれることは、制限があり過ぎで、
　「あれはダメです」とか「これは、出来ません」とか、色々とあります。

現在、介護保険で私がやって貰っているのは、
野菜など食材を切って貰う事と、車椅子で魚栄さんに行くときの介助・・・
これは本当に助かっています。けど、他はダメなの

私の手が届かない、上の方とか、足元を拭いて貰おうとすると、これはダメ。

換気扇も、洗って貰うのはダメだと分っていたけど、
油が垂れそうな時に、キッチンペーパーで、拭いて？って言って拭いてもらったら、
後日、申し訳なさそうに、
「すみません、知らなくてやっちゃたけど……換気扇はダメなんですって。
　これからは、出来ません」って、済まなそうに言われた。

扇風機の羽も、外して貰えば、「自分で洗える」と思って、
その事を言うと外すだけでも、「ダメなんです」って、悪そうに言う。

狭い所だから、余計に埃が目につく・・・・・

Ｋが、「埃じゃあ死なないよっ」と言って、気にする事自体、「脳」に悪い、と言う。

でもね、長年の習慣・・・気になっているけど、
　　　　　　自分では出来ないから目を瞑って、気にしない事にした。

だけど、ストレスが溜まって・・・・


そんな時にテレビで、家事代行の事をやっていた。
掃除・洗濯・アイロンかけ・片付け・料理・買物・色んなことを、やってくれるという……

でも、私は自分で出来ないところの掃除だけ、やってほしい・・・

色々とネットで調べてみたら、あまりにも数が多いし、どの業者がいいのかも分らない。


テレビで紹介していた所に頼むしかないなぁー、と思っていた8月頃のことです。

ケアマネージャーのＳさんが
「説明不足だったかもしれないけど……自費生活援助というのが、あるんですよ」って。

「自費生活援助」って、どういうの？と、聞いたら

何でも頼んで下さい、あれはダメ、これはダメっていうのはありません、
いつものヘルパーが来ますから、気心が知れているし、
○○さんは「○○○と、○○を掃除してください」って言って、
本を読んでいても、テレビを見ていてもいいです。
　　ただ、料金は全額お支払いただきます、っていう説明だった。

今、払っているのは介護保険で、計算方法が何度聞いても、複雑だけど、1時間 900円位。
だけど、自費生活援助は1時間 2,500円との事。


来てくれるのは、いつものヘルパーさん。
掃除のプロではなく、普通の主婦……あまり、過度な期待はダメだけど、安心感はある。


色々考えて、「自費生活援助」を10月から、月に1度の割で1時間30分、お願いしている。


10月は、扇風機（壁掛け式3台と普通のが1台）の汚れが気になっていたから、
　　　　　羽を全部外して、お風呂場で洗って貰い、換気扇も外して洗ってくれた。

11月は、換気扇は拭くだけで、流し回りの食器棚や戸棚の扉などの拭き掃除、
　　　　　後は終わったら、また言うね、って頼んだら、
　　　　　最初にお願いしたのも出来ていなくて時間切れ……
　　　　　ヘルパー、Ｏさんは「扉が白くならないんですっ」って、悪そうに言う。

Ｏさんは、真面目な人で、
この古い公団の、流しまわりの扉を必死で磨いて、時間が無くなった
気の毒な事をしたと思い、言い方が悪かったかなぁーと考えてしまった

そこで、12月は、ヘルパー、Ｏさんに「この建物は築45年は経っている古いものだから、
磨かなくていいのよ、埃が取れればいいんだから。普通のお掃除をしてほしいの」と言い、
掃除機をかけて、台所の床だけ、拭き掃除をして貰いました。

換気扇や扇風機は毎月しなくて、大丈夫！！

私も、椅子に腰かけてガラス戸や鏡を拭いたりして………
流しの扉はホウロウで持ち手はステンレス……スポンジに石鹸をつけて擦ったら、
とても綺麗になったけど、腰が痛くなり、私はここでギブアップ！

後をＯさんにお願いしたら、綺麗にしてくれ、他の拭き掃除もしてくれました。

11月は私の頼み方が悪かったんだなぁ、と反省！

12月は、とても満足でした、Ｏさんありがとう！

私は、大掃除は望んでいないの………普通でいいのよ（笑）


今年は、私が出来ない拭き掃除なんか頼みたいなぁ、宜しくお願い致します　　

お年玉年賀はがきの抽選♪

お年玉年賀はがきの抽選が20日にあった。

翌日の新聞を見ながら、葉書と番号の見比べっこ・・・
これが、楽しいのよねぇ～～

いつも当たるのは、一番下の4等、これは下2桁だけ合っていればいい(*^^)v

景品は、お年玉切手シート！


私の父方の叔父が、何年か前に1等が当たって、ハワイ旅行を楽しんできた。
1等に当たるなんて、ビックリしたけど・・・そういうのって、あるんですね（笑）

　　　　　　　　私は、当たった葉書を、Ｋに交換に行ってもらいました
　　　

朝食も、言語療法？

昨日の朝、Ｋが「ベーコンエッグにしようかー？どうする」って言うので・・・

病気になってから、卵が大好きになっちゃった私は卵の食べ過ぎで、
　　　　　朝食は卵をセーブしていたけど、好きだから、すぐさま反応！！

食べる、食べたい、食べます・・・が、ごっちゃになって、
　　　　思わず出た言葉が大きな声で

　　　　　　「食べまたいっ」って・・・・・

シマッタ！、と思ったけど、あとの祭り！！

聞き逃すはずがない、Ｋの突っ込みが、すぐに「何っ、何だって、変だろ、もう1回」・・・

私が今度は「食べたいのです！」に、
「それも、変だろう！食べる、でいいじゃない、もう1回！」
　
私は「食べる！」と言うと、Ｋがニヤニヤして作り始めました。

頭で考えてる事と、口から出た言葉が違う時がある。

それは、いつも慌てた時・・・気をつけなくちゃ！

　　　　　
　　　　　昨日の朝食・・・ベーコンエッグです(*^^)v
　　　

KENNEDY で、夕食♪

　
久しぶりで、夕食を食べに行きました♪

近所に、ステーキハウス、KENNEDYが出来たので、
Ｋが味見を兼ねて偵察に行ったのが先週のお昼！

その結果、昨日は早めの夕食に利用しました。





寒さには、まだ慣れないけど・・・・・
価格も手頃だし、美味しくいただけました。

今度は、友達とランチに行こう、と思います　　

クリス.ボッティとヨー.ヨー.マ

昨日は寒くて寒くて・・・
デンタルクリニックの治療よりも、寒さで参りました

夕食の後で、Ｋが色々な曲を選んでかけてくれたけど、
一番、心が落ち着いた曲です♪　　　

大好きな映画《ニュー．シネマ.パラダイス》の曲

今日の大塚病院は・・・

　　　
まだ、所々に雪が残っている道路・・・大塚病院にはタクシーです、
でも乗り降りの時、足が固くなっていて上手く出来ずに時間がかかりました。

それに、外に出たら、とても寒い！！

この冬一番寒いかも・・・・・

病院に着いたら、いつもより空いている・・・やっぱり寒いと、出足が悪いのかなぁ～～

今日は、ボルタレンのテープが剥がす時に痛いし、貼った後が赤くなって、
皮膚が負けちゃう・・・それって、年を取ったから？？って聞いたら、
言い難そうに
「そうだよ、私でも貼り薬を剥がす時は痛いし、段々皮膚も年を取ってくるんです、
　これは仕方ないね・・・本当に歳を取ると、剥がす時に皮膚が剥がれる事もあって、
　その兼ね合いを色々と研究しているみたいだね」って。

先生はＫと同じだから、私より3ツ若いだけ・・・
先生でも痛いんだぁ、と思ったら、最近感じている「年寄り感」が多少は緩むね。

でも、皮膚が剥がれるのって、怖～～い！
残っているのがあるけど、足の裏だけにして、暫くは止めました。

その代り、飲み薬のボルタレンを少し増やして貰いました。

いつも自転車通勤のＡ先生に「今週も自転車なの？？」って聞いたら、
「まだ雪がだいぶ残っているから、電車ですよ、だけど歩きは、13,000歩位かな」って……
　
流石に健康に気をつかっている、感心していまーーす


今日は、これから Ｉデンタルクリニックに通院です、ちょっと憂鬱！！