AKKOMAMのMEMORANDUM

穏やかな時間の流れを楽しみながら...

なんてことでしょう、早々に...。

2008-11-30 13:40:21 | Weblog

  遅い朝食をとりながら眺めた富士は私に<無理がきかない歳>を
 気づかせてくれるような凛とした姿でした。


  木曜日のレッスンの後、出かけた称名寺に問題はなかったのですが、
 帰りの電車の中で<ゾクッ>っと変な寒さを感じたのが
 はじまりでした。


  翌日は用事で東京まで出ての帰りの電車の中では、
 <熱が出てきた!!>と直感、帰ってからは枕元に水、体温計、
 タオル、着替えを用意して、マスクの中には絞ったガーゼを
 入れて喉を守り、ベッドに入りました。


  案の定、午後10時を過ぎるころは<38度4分>に
 熱が上がり、氷枕を追加して冷やすことにしました。
 

  翌朝には熱は下がったのですが、身体はだるく、
 節々は痛く重いのですが、
 天気が良かったので、、ベッドパッド、タオルケット、羽毛布団
 などをベランダに干し、シーツ、寝巻き、枕カバー、衣類など
 <熱>に関係したものはすべて洗濯機に放り込んで
 菌を洗い流し、天日に干して滅菌!!

 
  私自身もサンルームのようなリビングで暖かい紅茶などで
 喉をうるおし、ビタミンCをとり、養生することに...。
 風邪は罹ったら一週間は要注意!!と思っているので、
 もう4,5日は養生に専念しようと...。


  先日来の雨や寒さや夕べの強風ですっかり紅葉が深まった
 寝室からの景色を今朝ズームを利用してカメラに収めました。
 こうしてパソコンをしていても、まわりの山々の晩秋の景色と
 真っ青な空と富士山はとてもよいコントラストで、
 まだ頭のもやもやが消えていない私を慰めてくれています。


  ここ数年、風邪をひくことなく過ごしてきたのに
 今年は早々にひいてしまいました。
 レッスンの後の着替えにも工夫をしなくては...と
 反省もしていますし、無理のきかない歳を自覚して
 行動をしなくては...なんて今は思っています、が。


  今日もベランダいっぱいに干し物をして、
 風邪菌撲滅運動展開中!!です。
 

コメント (3)
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