漢方内科受診日

今日は伝えることがたくさん。
先月から続く舌の違和感、耳鼻咽喉科で診てもらったけど異常無かったこと。
気温が上がってからの下肢のむくみ。
血管年齢が20歳近く高く評価されたこと。
腰の筋を痛めたので痛み止めと湿布薬を処方してもらうこと。
半夏白朮天麻湯と当帰芍薬散は飲みにくくて五苓散の方が飲みやすいこと。
なんとか忘れること無く伝えることができ、結果、五苓散だけを朝晩飲むことになりました。
五苓散の効能を見ると「喉の渇きがあり尿量の少ない人の浮腫みに」って書いてあってドンピシャです。
さて、これでいくらか浮腫みが取れて体重が減るとうれしいんだけどどうかなー。

丸亀製麺 朝

朝うどんして来ました。
かき揚げわかめうどん（小）280円
お持ち帰りも始まったようです。
夜とか行ったら天ぷらをテイクアウトすると楽だよね。

初収穫

ゴーヤー。
苗を植えてから気温の低い日があったりでひょろひょろだったから、今年はグリーンカーテンはおろかゴーヤーの実もどうなるか心配してたけど、このところの猛暑でぐんぐん育って来ました。
今朝、２つ収穫出来ました。

酷暑

それにしてもまだ7月の11日だよー。
いつもならまだ梅雨真っ最中だよね。
このままずーっと暑いのかなあ。
でも、なぜか今年は暑い時は汗がでるのでそんなにしんどくない。
ホットフラッシュではない感じの汗の出方。
汗が出るからのぼせた感じが無いから気持ちがいいｗ
ウォーキング効果かなー。

昨日は36.1度、今日は35.9度まで上がったみたい。
でも今日はいくらか湿度が低かったのかな、風があったからかな、ちょっと楽だった気がする。

梅雨

明けたみたいですよ。
昨日は梅雨空、今日は真夏の空。
なんかスパっと梅雨明け、気持ちいいですね。

今年は梅雨入りしてからしばらくは晴天だったから、実質、梅雨の期間は相当短かったんだろうなー。
まあそんな年もあるよね。お米が取れればどんなお天気でもいいわ