エンプティカロリー

エンプティカロリーってなんだろう？って調べて見たらカロリーはあるのに栄養は空っぽということみたい。
甘いものを欲するときは果物を摂ってビタミンを含めた栄養を摂るのがいいみたい。
昨日はカレーパンとおはぎを食べたらそのあとの眠気が半端なくて横になってしまった。
揚げ油がいけなかったのか、砂糖が多すぎたのか。
原因ははっきりしないけど、ほんとどんどん食べられるものが限られてきた、つまらん。

ネットショッピングは続く

なんかまたさらに購買良く高まる。
今日は去年末に頼んでおいた椅子が届きました。
追いかけるように伊勢うどんも。

今回はセットものじゃなくてうどんと焼きそばラーメンをバラで購入。
久しぶりに食べた伊勢うどんはおいしかった。
これ結構湯で時間を長く取ることがおいしくするコツなのかも。

お取り寄せ バタークリーム

たまに無性にバタークリームのケーキが食べたくなるみたいです。
先週、ネットで注文したロールケーキが届いてさっそくいただいてみました。





が、

玉子臭さがやや気になる。
おいしいんだけどね。
やっぱりケーキ屋さんのようにはいかないんでしょう。

駒込のアルプスは閉店しちゃったけど、成城のアルプスでは今もモカロールをネットで買えるようです。
なぜ思い出せなかったのか、悔やまれる。

もう少ししたら注文しよう！

成城アルプス　オンラインショップ-モカロール

はまり🍊

LDL下げるのに躍起になってあれこれ模索してた時に出会った有田のみかんたち。
みかんの不溶性食物繊維とビタミンCは解決策になったにかどうか、結果はまだ。

で、今日も届きました、お楽しみ箱2.5kg
送料込みで1,390円（税込）とか申し訳ないくらい。
今日はセミノール、河内晩柑、あまなつが合計12個入ってました。
甘夏や河内晩柑って普通はものすごく大きいから扱いにくいんだけど、このお楽しみ箱は訳あり品なので小ぶりで食べやすい。
そんなところも気に入ってます。

酸っぱいものが子供の頃から苦手だったけど、加齢に伴ってビタミンCを欲するのは自然の摂理なのか？ｗ

温州みかんをはじめ、かんきつの生産・加工・販売を手がける柑橘の専門店｜公式 和歌山県有田の伊藤農園

サトウのごはん

お米の消費量が減ってるけどパックご飯の売れ行きは増えてると今ラジオで。
非常用ではなく常時で利用しているとか。
ふーん、って感じ。

そうしたい人はそうすればいいけど、私はいつまでも自分で精米して炊飯できるように元気でいたいですねぇ。
丁寧な食事は健康の源。
最後の最後まで自炊していたいなぁ。

怖いね

4年前にまかないでブラジル産の鶏肉を煮込んだ時に出てきた汁の量の多さと肉の縮み方に驚愕、さらにその汁を茹でこぼさずそのままめんつゆ入れて煮込んだことに卒倒しそうだったことを思い出した。
やっぱりその時の感覚って間違ってなかったんだなぁ。
35度の中の通勤が出来なくて3日でやめてしまったけど、やっぱりあの食事を提供するのは理念的に無理だったなぁ。
食費を抑えることばかり考えていると大事なものを見失うよね。。。(´；ω；｀)

卵

とうとう身近にも卵の品薄状態が迫ってきました。
生協の卵が抽選になりましたよ。
これ、洋菓子店も大打撃なんじゃ？
バターも高騰してる中で卵まで。
寿司屋なんかじゃ「玉子ありません」で済むかもしれないけどさ。
いつまで続くんだろね。

【マルシェル特売品】爽やかな食べ心地！大崎上島産「紅八朔」3キロ

【マルシェル特売品】爽やかな食べ心地！大崎上島産「紅八朔」3キロ


先日、こちらの八朔を購入しているgooブログを拝見して迷わず購入させていただきました。
3kgを配送料込みでこの値段で譲っていただけて申し訳ないくらいです。
今流行の甘いだけじゃない八朔本来の酸味もしっかり感じられ、それでいて濃い味わいでした。
本来のみかんの味です。
体にも良さそうです。

【マルシェル特売品】干柿 食べくらべセット800g 市田柿の産地 南信州から

【マルシェル特売品】干柿 食べくらべセット800g 市田柿の産地 南信州から


年末に市田柿を購入した農家さんで今度は平種無柿とのセットが出品されていたので迷わず購入しました。
干し柿は栄養豊富で、おそらく風邪避けにもなってるはずｗ
これできっと春の季節の変わり目も勝てるはず！
毎日のおやつの時間が楽しみです。

【送料込み】干柿１kg お徳用 市田柿の産地 南信州から

【送料込み】干柿１kg お徳用 市田柿の産地 南信州から


gooマルシェってなんだろうっていつも目にはしていたもののあまり気にもとめていなかったんだけど、なんかの拍子に市田柿が出品されているのが目に入りました。
あれ？これ、こういう食べ物も売ってるんだー、ってことでさっそく注文。
不慣れで先方様に手間を取らせてしまったけれどもすぐに発送していただきさっそくいただきました。

パクパクっと３つ。贅沢✨
とってもおいしかった。
洋菓子なんか食べるより絶対にこっちのほうが体に良いに決まってる。
おいしかった、ごちそうさまでしたm(_ _)m

お正月まで持つかな？ｗ