腰痛ひやり

何気ない動作で腰を捻ったときに仙腸関節に鈍い痛みが走った。
ぎっくり腰にはならなかったけど、これ時間がたつに連れてキリキリ痛みが強くなるやつだ―って思って慌ててメタックステープを貼る。
これだけでは不安だったので思わず店舗まで行って「ウルトラ波」を当ててきた。
25分たっぷりやってきたのでウィンドウショッピングしているうちに痛みもすっかり消えていました。
良かった。。。
正月からぎっくり腰なんてシャレにならない。
ファイテンショップが家からもっと近いといいのになぁー。
まあでもありがたいっす。

まさか

大晦日　2021年

しかし、3回目の大晦日も去年と大して変わってないのがすごいよね。
今日も大型SCに行ってきたけど普通に人も多くて賑わっていた。
マスクさえなければもうほとんど2019年と変わらないんだけどね。
でもここんとこは亡くなる人が400人とかすごいことになってるけどそんなこと気にしてないってことよね。
持病の悪化で亡くなった人が死んだときにコロナ陽性だとコロナ死にカウントされてるけど、その整合性が取れなくなってきているのは明らか。
いつまでやるんだろう。
矛盾だらけで気持ち悪くてしかたない。



【速報】救急搬送の４０代女性が死亡　コロナ感染、死因は他の疾患　ワクチン接種歴なし　３回接種の３０代男性も　新型コロナ

月面X

だいぶ粘って一番いい時間にきれいに撮ることができたーー。
ありがとうCyber-shot HX400V📷

絶好調だったなぁ

アロマトリートメント

アロマトリートメント4回目。今日はおどろいたことにオイルが体に染み込む感じがありました。いつもは施術後にオイルが浮いていて服を着るとその服が油臭くなるので困っていたのですが、......

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去年はとにかく手首やら指やらが痛くて仕事も辛かったけど、今年は痛みも軽減されて楽だった。
痛みがない日なんてものはないんだけどｗ
ただ朝の散歩が継続できなくなっちゃって、仕事も0時過ぎてもやってたりでまた夜型に戻っていることだけが不満かな。
基本、体は夜型なのかもだなぁ。
あと、朝早く起きてもやることないからダラダラ二度寝三度寝してしまう。
ここは少しどうにかしないといけないかなー。
なにせ背徳感が強いｗ

ま、ひどい風邪もひかずに今年は元気に過ごせました。
漢方薬も中断して大丈夫だったし。
来年もがんばろう！

月と木星

高い位置に月齢6の月と赤みがかった木星が近づいてて綺麗でした。

サイレン🚑

近くの救急病院が移転してからサイレンが朝から晩まで、なんなら深夜早朝とずーっと鳴ってる。

一昨日26日は久しぶりに100件超えてた。
このところ70人超えの日が続いて今年の出動回数が25000件になりそう。
市の人口が43万人だから17人に一人が利用してることになる？
令和3年災害概況について
市がきちんとまとめてるので見やすい。

これ見ると令和元年はなんでこんなに多いんだ？
そして令和二年はコロナ禍で救急車さえも利用控えが起きてたことがわかるｗ

はぁー、しかし終わらないなぁ。
正月も親族で集まれないことが確定したし。
大甥ちゃんと遊びたかったのに、悲しい～。

免疫

自分的_φ(･_･

自然免疫は「生まれつき備わった免疫(生得免疫)」

自己免疫は「自分自身を攻撃する免疫(autoimmunity)」

獲得免疫(適応免疫)は感染や予防接種によって得られる免疫→液性免疫(抗体)と細胞性免疫(キラーT細胞)



で、バセドウ病になった私は自己免疫疾患、と。

やっぱり言われてた通り

変に手を加えたらそれが返って悪さをするってことよね。
抗菌剤の耐性菌が出てきたりするんだからウイルスも同じって2020年の時点で言われてた。
それがどんどん明るみになってきてるんだと思うけど、なかなか止まれないのはなぜなんだい？

冬至が過ぎて

いつもは待ち遠しい冬至。
今年は柚子風呂も忘れてしまうほど気にならずに迎えて過ぎたｗ
すっかり秋季ウツも克服できたみたいだなぁ。
なんか「私は11月が好き」ってネット友達が二人いて、それを聞いたせいかなぁ。
単純すぎるな自分ｗ

でもなんか良かった。
いつも漢方薬に頼ってたけど、それが要らなくなっただけでも○

コロナ脳

あんなに愛してあげたのに…｢コロナ沼｣の女性が年収1200万円の夫､12歳の娘､10歳の息子を失った理由 娘からは｢ママはもう死ねばいい｣と言われた

これ笑えない。
私も初期の頃はこれに近いものがあった。
毎日、ドアノブやらトイレのレバーやらせっせと拭いていたし、お風呂のお湯も夫が入ったあとは入れ替えたり。
あまりに怖くて不安神経症っぽくなってたからみるみる間に体重も減っちゃったしね。
怖いからほんとにネットであれこれ情報を漁ってしっかり学習しているうちに落ち着いてきて、
ある時ふと「これキリがないんじゃ？」って我に返ってそういう行動をやめることができた。
で、夫が鼻水垂らし始めると私もなんだか喉に違和感が出て「これ家庭内感染はまず防げないんじゃない？」ってすっかり目が覚めた。

ある日、車に置きっぱなしの不織布マスクを付けて観光してたときの夜、鼻水が止まらなくなり、これ不織布マスクのせいなんじゃ？って
気づいてからマスクも極力やめて、手指消毒もやめたら別にそれで風邪を引きやすくなるわけでもなく、かえって風邪症状も出なくなってるのに気づいた。

それからは忖度マスクは布製にした。

ま、こんな感じですっかり洗脳から解けたって話。
あとは免疫が落ちるようなことをしないように心がけてる。
でも、ほんとはたまに風邪を引いてリセットするくらいがいいみたいよね。
なかなか難しいー。