暑すぎでしょ

急に暑くなったものだから、私の体もおかしくなってる。
何年ぶりかに朝から浮腫がひどく夕方近くまで生きる屍と化していた。
仕事もまったくはかどらないし、困るわー。
でも以前は毎日こんな状態だったんだなぁって思うと、よく頑張っていたなぁ。
若さで押し切れてたんだろうね。
今じゃはもう無理ｗ

定期検診

去年の夏に高くなってしまったTSH、年末にはやや改善したものの今ひとつ。
玄米始めてから薬の吸収が悪いのかも、と思って朝の空腹時に飲むようにした結果なのか、今度はやや更新気味の結果に。
なんだかうまくいかない。
でもバセドウ病の症状もさほど出てないのでこのまま様子を見ましょう、と言うことに。

それから玄米の効果か、何をしても数値が高いままだったLDL値が初めて150を下回ってた。
これは超うれしかった。

それと頸動脈の超音波をお願いしてたんだけど、プラークもなく動脈硬化の心配も無し。
甲状腺はアイソトープ治療ですっかり萎縮しているものの、腫瘍も無く所見なし。

とりあえずは一安心というところ。
しかし本当に体と言うのは食べ物で出来ているんだなぁと言うことを実感。
食べるものを変えるだけで健康になれるんだね、もっと早く気づきたかったなぁ。

特に亡くなった長男に発酵食品を摂らせてあげたかった。
そうしたらガンで苦しむことも無かったんじゃないかなぁと思うのよね。

お墓参り

仕事のめどが付いたので、午後からお墓に行ってきました。
誰かが上げてくれた花がありました。
この所、行くたびに新し目の花が添えてあるんだけど誰かなぁ。
草はそのままだから夫かな？ｗ
それにして結構な確率で毎月16日は雨に降られない。

いい天気

息子の月命日の16日。
やっぱりいい天気。
今日はお墓参りは行けないかなぁー。
仕事を終わらせないと。

三週間ぶり

月曜日に祝日になることが多くてほんとに困る。
今日はなんと三週間ぶりのパワーヨガ。
結構ハードで汗が滴り落ちる。
太ももはガクガクしてるし、明日は筋肉痛が辛そうですわ（；^ω^）

でも、ハードなヨガは嫌いじゃない。

携帯電話

息子が養護学校に通ってたこともあって、普通の主婦よりは早く携帯電話を使っていたけど、どうやらそれも今月で18年になるらしい。
その前はPHSを使ってたし、その前はポケットベルを持ち歩いてました。
今はスマートフォンになり電話自体も使うこともなくなりましたねぇ。
携帯電話もいらないかなぁとか思うけどどうなんだろうｗ

みーちゃん

姪っ子に何気なくLINEしたら「実は今、みーちゃんの火葬中」って返事が来ました。
最後に会いに行ったのが3月末だったから結構頑張ってたんだね。
ペットも看取るのは大変だよね。
お疲れ様でした。

ペットと言えどもいなくなっちゃうのは寂しいね。

大洗で

息子が予約しておいてくれた大洗の和食屋さんへ。
水戸駅で友人と合流して大洗へ向かいました。
ひたちなかへ向かう道は大渋滞、私達はその渋滞とは無縁の方へ向かいます。
連休中なのでとびきり新鮮って感じでも無かったけど、厚切りの刺し身もメヒカリも美味しかったです。
また行きたいなぁー。

ハロー令和

令和の朝を水戸の東横インで迎えましたｗ
フロントには読売新聞の号外が置いてありました。

水戸市内散歩

息子が美味しいコーヒーを飲みに行くというので一緒に行ってみました。
調べたら東京にもある珈琲屋さんでしたが、とってもおいしいカプチーノでした。


こんな景色を見ながら。