落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

7日目の月

2020年01月31日 | 季節・気象・天文
新型肺炎のせいで、気持ちのゆとりもなく月を見上げることもなく気がつけば旧正月から7日も経ってる。
まあ天気も悪かったんだけどね。
1月なのにありえない大雨は降るし。

今日はやっと大寒らしい北風が吹いて寒かったけど、気がついたら明日はもう2月。
いやはや、年々時間軸がおかしいんじゃないかってくらいに時間の経過が速すぎる。

月齢6.6 旧暦1月7日の弓張月。




地球照も見えました。

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ポタリングー沼

2020年01月30日 | 旅・ポタリング
銀行へ行くついでに沼まで。
出て1kmあたりでスマフォ忘れたことに気づいて取りに帰る。。。
スマフォ無いとなにかあったときに困るしね。

大津ケ丘のちばぎんへ行ってその足で手賀の杜のカフェガパオへ。
木曜日もランチボックス販売が始まったのでそこでテイクアウトで沼で食べようと思ったけど、
テラス席が気持ちよさそうだったのでそこでいただいてきました。
BBAが店先で食べてたらやや営業妨害かなぁとか思ったけど、まあいいやねw
いつもは避けてたカレーを選択。
好みの味でおいしかったー。
鶏のカシューナッツ炒めも美味しかったし、また近いうちに行きましょう。
沼に出て何度か挑戦した曙橋までのポタリング、今日は行けそうだったので行ってみました。
道の駅から5kmちょっとあるんですね、遠いわけだわ。

カフェでカフェオレいただいて農道を通りながら帰宅しました。
春先のような陽気でやや気持ち悪いけど、爽快なポタリングでした。
約27kmでした。

 

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寒がり

2020年01月28日 | 身体(甲状腺・漢方)
低体温
今年の冬は漢方薬を飲んでないせいなのか、はたまた甲状腺ホルモンの数値が悪いせいなのか寒く感じることが多くて悩ましい。運動後の冷えが酷くて眠気まであるくらい。試しに体温計で体温......


そう言えば去年はえらく寒く感じてたんだったなぁ。
今年は重ね着が激しくなってるのと暖冬なのでそこまでひどく寒くは感じない。
どれどれと体温測定してみたら35.8℃
体感的にはもう少し有ると思ってたのに少しショックw


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快適

2020年01月28日 | 家族・身内・終い支度

夫がいないって快適。
前回の入院の時はここまで心理的に解放されなかったけど、何してたんだったかなぁw
生憎の天気だけど、それすら別に嫌じゃ無い。
今日は出かける用事もキャンセルしたから一日中仕事します。
一人暮らしってこんなかんじなのかなぁ。
部屋も散らからないし食事の支度も片付けも超楽チン。

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新型肺炎

2020年01月26日 | 身体(甲状腺・漢方)
明日から夫が白内障の手術で2泊ほどいないので出かけようかなぁなんて思ってたけど、コロナウィルスの肺炎がどんな感じなのかまだよくわからないので人混みに行くのはやめておこうとおもいました。
用事があるならともかくね。
元気な人はいいけど、基礎疾患がある人は用心したほうが良いようだし。
元気に見えて夏風邪でひどい目にあったからああ言うのはもうゴメンだし。

それにしても早く収束して欲しいですね。
なんかいろいろ噂があって恐ろしいわー。

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麦麹の味噌

2020年01月21日 | 発酵食品
今年は麦麹でも仕込んでみました。
麦麹 500g
大豆 500g
塩  200g

フードプロセッサーを使って洗うのが面倒だったのでビニール袋で大豆を潰したけど、素直に機械を使えばよかったと激しく後悔w
美味しくできるかなぁ~、たのしみ((o(´∀`)o))ワクワク

今年もマルカワみそさんの麹と大豆です。
https://marukawamiso.com/item/kouji-mugi.html



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月一のヨガ

2020年01月21日 | 風景(カメラ)

今日も月一回の知り合いの講師のところでヨガをやってきました。
2時間近くやってくれるので心も体もスッキリです。
風が強く空気も澄んでいたので富士山が見えるだろうと丘の上のサフランへ行ったら予想以上の眺望でうれしかった。
この後、うどんを食べる予定だったけどバーガーを一つ食べてきてしまいましたw
ハニーマスタードチキンもおいしくて満足満足。

その後、うどん市でうどんも食べて帰宅。

 

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イッパイアッテナ

2020年01月20日 | その他

ひょんなことから「ルドルフとイッパイアッテナ」のことが話題になり、1990年代にNHKでやってたアニメを懐かしく思い出し、そういえば内容はよく覚えてないなぁと思って図書館で本を借りて読んでみました。
最近、めっきり読書もしなくなってしまったし、児童書からでもいいから本を読むことを習慣にしていこうかな。
ボケ防止はコミュニティに関わることとと読書、軽い運動だそうなのでね。

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柿酢

2020年01月16日 | 発酵食品
今年は渋柿も仕込んだけど、今日絞ったのは甘い柿の方。
近所の友人の実家からもらった柿。
今回は吊るし搾りをしてみました。
お墓参り行ってる間に綺麗に搾れてました。




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16日なので

2020年01月16日 | 家族・身内・終い支度
今日も天気は悪くない。
気温もそんなに低くなく風も弱かったので自転車でお墓参りに行ってきました。
2回目。
初回より全然楽に行けました。
寄り道したりして往復35km
帰りは自衛隊の基地でP-3C見たり、いろいろ楽しめました。




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