numa散歩

仕事も忙しいんだけど、天気がいいので手賀沼へ散歩しに行きました。
我孫子の水の館に食事処が出来たと言うので、手賀沼公園に車を停めて歩いていってみました。
片道は1kmちょっとあるのかなぁ。
土手を盛り上げてるみたいで散歩道から沼は見えないのが残念です。
おそらく土手が完成したらそこへ遊歩道を作るんじゃないかと。

昨日からオープンだからどうかなぁと思って恐る恐る入ってみたけど、おじ様方が一所懸命接客してて感じが良いです。
広すぎず、窓の向こうの景色もいい感じ。
風が弱かったらテラスで食べたかったです。

野菜たっぷりカレーはミニサラダがついて600円。
ドリンクセットにすると750円。
すごく良心的な値段。
まあ普通はこれくらいの料金設定だよね。

6月になったらメニューも増えるそうなので足繁く通ってみようかしらね。

花野井

で、前から行ってみたかった柏市の旧吉田家住宅歴史公園。
天気も良さそうだったので行ってきました。
思っていたよりもお屋敷は広く、ガイドさんも無料だし、入場料も200円と良心的。
お屋敷は昔から見るのが好きなので存分に堪能しました。
特に囲炉裏のあるところに入ると燻された匂い、子供の頃、田舎で嗅いだ匂いを思い出してずっとそこにいられるくらいに大好き。
柏ってほんと見るところもたくさんあっていいところ。
　　　

　　　

　　　　

　　

やっと

冬眠から覚めた感じで夜は眠くなるようになったし、朝はまあまあ早く起きられるようになりました。
やっぱり朝は早く起きないといろいろ不都合が多いし、何よりも後ろめたさがあって精神衛生上良くないですね。
今朝は普通にゴミ出しも出来て、少し仕事もしてその後に出かけたりできました。
この調子で不眠症が完治したらいいなぁ。
寝る時にやや寝付きが悪いんだよねー。
まあでも少し前は布団に入って4時間経っても寝られないとかひどかったので良しとしましょうかね。

パワーヨガ

出かけても夜はいつものようにパワーヨガの教室へ。
ヨガをやってる友人から「初めはできなくても自然とできるようになっていくのよ」なんて言われていたんだけど、
それを今日は実感しました。
パワーヨガの中には太陽礼拝のポーズが何度か繰り返されるんだけど、この中の「ベビーコブラ」のポーズがなかなかできなくて悩んでました。
ところが今夜はなんかさくっと出来たんですよね。
「板のポーズ」から膝をついて肩甲骨を寄せるように肘を曲げ前に体重移動しながら胸、アゴをつけてお腹を床につけるんだけど、これがなかなか難しいのです。
ついつい腕の力でやってしまうんだけど、それだと絶対に無理。

わかりやすいサイトをみつけたのでメモ代わりに置いておこう。
【写真解説つき】運動不足をサクッと２分で解消するヨガ「太陽礼拝」
- バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ
http://blog.coruri.info/entry/taiyoureihai_yoga_pose

学習院へ行ってきました

学習院へ行ってきました





学習院大学史料館で開催されている宮廷装束の世界を見てきました。
小さな資料館だけど、結構楽しめました。
無料だしね、ありがたいことです。
大正大礼調度及装束裂等貼交屏風と言う布の貼った屏風が有って、一枚一枚丁寧に解説されていて興味深かったです。
織物の種類とかももっともっと勉強しないといけないと思っているんだけど、こういうのって教わらないと覚えられないよね。
なかなか独学では限界を感じます。
まあでも、こうやって直に見られる機会があればなるべく出向いて勉強したいと思ってます。

「喜多川平朗旧蔵大正大礼調度及装束裂等貼交屏風」

今日もよく歩きました。

今日食べたもの２

で、本当は駒込のケーキ屋さんでバタークリームのケーキを食べて帰ってくるつもりだったのに、
お店に行ったら今日は喫茶はやってなくて、しかもカットケーキは終わっててロール１本売りしか無いの。
値段見たらロールケーキ（小）なのに2500円ちかくするのよ(@_@)
でも買わずに帰るのもなんだしと思ってお買上げ。
ツライ。。

辛い気分を持ち上げようとずっと気になっていた3代目たいめいけんのバターラーメンを。
これもなんだか870円もして辛かった。
日本橋のたいめいけんのラーメンよりスープの色が濃いね。
3代目はなんでも濃いのが好きなのかしら。

味は悪くないけど、バターは無くてもいいかなぁ。
チャーシューはフチが紅いタイプじゃなかったです。

今日食べたもの

今日は朝一番で健保の特定健診へ行ってきました。
そのまま都内へ出てずっと気になっていた大塚のおにぎり屋さんへ。
大塚駅で降りるのは初めてでなかなか新鮮でしたね。
結構、丘陵地で駅から出ると坂があったりなんかして。

そんな駅から数分のおにぎり屋さんへ、ほぼ開店時刻と同時に入ったけど、もうすでにお客さんでいっぱい。
あとすこし遅かったら待たされるところでした。
まあでも座れても持ち帰りの人が多く、しかも何個も買っていくのでおにぎりが出てくるまではしばらく待ちました。
ランチセットは2個と豆腐味噌汁で570円。
おにぎりもかなり大きくて2個食べきるのも結構たいへんでした。
カウンターのみの席はお隣ともかなり近くて、感覚過敏な私にはちょっと辛かった。

安定してる

リバウンドに戦々恐々な日々を送ってるけど、なんとか50kgを超えずに安定している。
月平均のグラフを見るといろいろ思うことはあるねぇ。

ETERNAL

なんとなく聴きたくなってAmazonでお買上げ。
The BanglesのEternal Flameを松田聖子が歌っているのを聞いて好きになったんだけど、CDで出してたのは知らなかった。
曲名も知らなかったんだけど、今はネットで調べられるし良い世の中だねー。

ラジオを聞くようになってCDってあまりかけなくなってたけどたまにはいいね。

カフェ

先週、伊勢丹に行った時に今まで知らなかったカフェが有るのを知ってから次の書道教室の帰りに寄ろうと決めていました。
タルトだけにするつもりがメニューを見たらパスタがとてもおいしそうに見えてついつい食事まで。
17時過ぎると2種類のハーフサイズが選べるプレートが有ったのでそれを。
ちょっと塩分は多かったけどパスタはもちもちしていておいしかったです。
タルトはコムサやキルフェボンのほうが好みだったかなぁー。
でも、少し優雅な時間を過ごせて幸せでした。