腹回り・・・16

コロナ禍で仮自粛生活を余儀なくされていた当店も・・

本家本元の御一行様家族も、回復後の待期期間が終了しました!!
会社生活にご主人も復帰したようです・・・・
しかし、この家族の感染源の園児は軽症という
診断でしたが、もちろん発症後の待期期間も終了。
コロナの後遺症??この影響かしら??
今まで発病しなかったのに喘息が・・やはり軽症とは言え、
ダメージが有るようです。
咳込んで吐いてしまうので、当分彼は自宅療養が
必要な状態のようです。登園もできなくなった。
当市も1/31、2/1と相次いでコロナ関連でお亡くなりに
なった方が出たようです・・共に高齢者です。
こんな、話を聞くと私も高齢者の一員ですので、
本当に嫌になります・・・

さて二週間以上にわたる店長の自粛生活!!! 少し歩かないと
足腰が弱っています・・・・春までには、
まだ体力はあるようですが、歩く筋力を整えておかないと

アルバイトに支障が出ます・・・でも持病が有るので
長く、早く歩くのはドクターストップがかかっていて
もう、ここ2年ほどは以前の様に歩いていない。
寒い時は、足の筋肉が固くなって・・・ほどほどには
歩けとは言われているが・・そのほどほどが難しい!!!
結婚して子供が出来るまでは・・北へ南へと山登りに精を
出して歩き回っていていましたが、とんと文明の利器におぼれて
その勢いもなくなったが・・特にこのところ少し歩かないと・・・
腹回りを見たら、一段とでかくなったように自分で
思うので、かなりひどい状態か???
普段はつまみ食いはしていません。間食もしていません!!
何時も粗食で過ごしているのですが???不思議です。
これは、運動不足ではないかと疑いだした・・
これではと思い、歩くか～??と思ったが・・・
思い出したように、普段履いている靴を見たら・・
こりゃあ行けません・・こんな靴を履いていたのかと


偏平足の店長・・・普段履きの靴が醜くなっている・・
濡れた道を歩くと湿っぽくなるはずです・・
普段履きは、何時購入したかな??　思い出さない・・

ちなみに、ウオーキングシューズは専用として
普段履きでは履いていません。
下記の靴がウォーキング専用にしています。


軽くて、重宝していますが・・同じ靴を買っていますので
もう何足か履きつぶしています。
そんな訳で、普段履きの靴が欲しくて購入。
専用のウオーキングシューズを購入しても良いのですが・・
お値段が・・・中々、おいそれとは買えない。
もう少しどころか、うんと安いので良いので
ウォーキングシューズぐらいの軽さの靴がないかしら・・?
ただ余りにも安いと・・
靴底のクッション性は悪いし減りが早いのも
困りものですが・・そんな条件の良い靴は中々見つかりません。
そんな中で、やっと見つけた普段履き・・・


靴の重さは、ウオーキングシューズよりホンの少し重いが
ここらで、妥協しないしと・・・
靴の価格は本当にピンキリですがどのあたりの基準で
買ってよい物やら～??

ウオーキングシューズはスポーツ用品店で、アドバイスを
もらいながら購入したが・・・価格重視か性能重視か・・・
普段履きの靴でも悩みどころが多い～?? 普段履を
購入したのに、何やら理由を付けて、また籠ってしまった
店長です・・・