体内クレンジングを 宿便取りと、バイオフイルムディフエンス で始めてそろそろ一週間。 強烈なダイオフ現象などの情報があってびくびくしながらのスタートだったが、ほとんどそういう事も無く半分期待はずれで残念。
さはさりなん、、、、 多少の変化は感じた。
バイオフイルムディフエンスの飲み始め。
１時間後くらいから身体が熱を持ってきた。 ダイオフというよりサプリの成分に身体が熱を出すような成分が入っているのではないかと思ってやり過ごした。
自分の場合、身体が結構無理が効くので自分で大丈夫と持っていてもやばい状況になる時があるので用心用心と慎重に見守ったが何という事は無く済んだ。
宿便取り「B&Pドリンク」（ ベントナイトクレイ＋オオバコ外皮 ）。
大腸に不安があるのでこちの方が気を遣った。 もしや出て来ないことなど無いだろうなと。
一日目は、飲むのに苦労した。 これは意識しすぎから。 そして意識的に一日中水を飲んでいたがこれも影響してか腹は張っていた。
二日目、同じように飲むが楽に飲めてあっさり慣れた。 大量に出るかもと思っていた便は、いつものように多少の下痢便のみ。
三日目、とても楽に飲めてルーチンになっているような感じ。 便は、多分一日目のドリンクのせいだと思うが、軽い感じの水に浮く便が多く出た。でも一度だけでそれですっきりした。 茶色で黒くは無いので宿便とは言えないがまあすっきりした感じでOK。
四日目、同じくルーチンで飲める。 便は昨日より少なめで、同じような軽く浮く便が出た。 日中レモンサワーの飲酒多量。 昼寝が多かった。
五日目、試しに少し多めに飲んでみる。 もう何という事も無く普通に飲める。 便は少し黒いものと、茶色のものが合わさって出てきた。同じく水に浮く軽い感じ。 食物繊維がたっぷり取れているお陰で、便の状態が良く下痢は落ち着いた感じ。 もしかしたら、植物繊維の大量摂取で下痢は抑えられたのかも知れない。
そして今日。
六日目、変わりが無いから、、試しに、ベントナイトを先に大匙一杯水と一緒に飲んで、さらに２０分後にいつもの「Ｂ＆Ｐドリンク」を同じように飲んでみる。 便は量が少なかったように感じる。 明日、明後日、がどうなるか楽しみ。
こんな感じで6日間を過したが、小便がよく出て、体重は２キロ程度落ちた。 風呂でも汗をよくかく。 夜中のトイレの回数は時には5.6回もある。 そのせいか、今日も体調はいい、、、と言うより、動ける状態にある。 気分も前向きで積極的。
そして、今日から寄生虫クレンジングで サプリの追加を始めた。
成虫を殺すもの、卵を殺すもの、それぞれ2カプセルを朝夕一日2回、食事とともに。
これを10日続けて ⇒ 5日休み ⇒ また同じように10日飲んで ⇒ 5日休み ⇒ 10日飲む。 つごう3クールで終了。。 となる。
特に変わった事は無く、一日過ぎていく。