大雪の東京、皆さまご無事でしょうか。
前回のブログ記事 体調崩し、悲壮感漂ってますが 
そんな中から、どうして立ち直れたか・・・
それには、一つの深い言葉に出会ったからです。
もう、本でも書いちゃおうかって、タイトルになるぐらいの 味わい深い言葉で
「私的良い言葉ランキング本年第１位」
って、まだ１月ですが。
こんなことが、ありました。
いろいろ日々の生活を抱えて、頑張ってきました。
特に父の介護割合も増えて 暮れにはまた救急車で入院したりと
バタバタの生活 気にはなっていましたが、食生活も乱れ、やることは相変わらず満載で、なし崩し的な日々
なにも削ることことができずに、すべてをやりつくすと体が持たず
でもやめるわけにもいかない、そして自分のことは後回し
からの、今回のダウン チーン
どうしたらいいのか、わからないまま、新年がスタートし、またなし崩しの生活が始まるわけで
今年も倒れるまで頑張るしかないか?って覚悟あり！
そんな時 仕事を持って家庭を持っている同じ立場の人に相談してみたところ、
まあ、相談しても 結局答えはないかなと
思いきや！！
「えっとねーー ブロッコリーと卵ぐらいは 平日茹でられるでしょ！」
えっつ、そこ？ まあ、それぐらいならできますけど、何か。
要は時間の使い方でした。そして、今できることはやるけど、できないことはやらない。あきらめる。
今までのだらだら生活を見直し、時間内にできることをやる。
が、上記の「ブロッコリー」発言に代表されたように私には聞こえて、時間について意識するようになりました。
なるほどーー鋭い！！！
何時に帰るには、何時にこれを終えて、すると何時にこれを初めればいいかと逆算。
そして、行動だけでなく、メンタル的なことにも気が付き
自分の中で判断するのに時間がかかることが多く
このメール送った方がいいかな、でも電話の方がいいかな、でもこの件ならまだ送らない方がいいかな
などなど、先々想定して、自分がどう思われるかが気になり、判断にいつのまにか時間が取られていることもシバシバ
そんなことも意識してみました。
それに、
やろうとしても、プチ面倒な作業があったりすると
なかなか手を付けないで、後でやろうと思っていて、いつも あれやらなくちゃと
頭に残しておくことのストレスも多々あり。
などなど、思い起こせば、まだまだ自分の人生、「無駄」が多いわーー
というわけで、ピンチの後にいろいろ気付きがあり、早速実行することで
精神的にも落ち着きが取り戻せました。 
よかったーー占いやツボに走らなくて。
いやあ～ まさかのここで、ブロッコリーとは思いもよりませんでしたが、
早速そんな、時間意識生活から、生み出された時間を楽しく使っています。
というわけで、いつか本を出すとしたら（また持病の妄想病ですが）
ビジネス書ジャンルで
「ブロッコリーと卵は平日茹でよう！」
この意味不明なキャッチーなタイトル 行けるかしら
不健康
