**Hikari no taba **

もの作り*夢づくり

ローズマリーの効能。

2018-05-19 | メディカルハーブ

 

ローズマリーの花言葉は「記憶」もしくは「思い出」

花の香りが脳を活性化させるためと言われています。

そして、ローズマリーの針状の葉のハーブティーを飲むと、強い香りが刺激になり血液循環を促進する効果があり、頭がすっきりするので特に血圧が低くてつらい人におすすめのハーブです。

集中力や記憶力も向上します。神経性の頭痛を和らげる効果や脂肪分の消化を促進する効果もあると言われています。

ローズマリーのエッセンシャルオイルも薬効が高く、オリーブオイルと混ぜたものはフケ防止用の整髪料として古くから使われてきました。育毛に効果があるともいわれています。

<利用法>ハーブティー、料理、化粧水、整髪料として。

                   からだに効くハーブティー図鑑より抜粋。

 

 

今日 ふりふりしてローズマリーの成分を抽出させて作ったりん酢が 解禁しました♪

 

シャンプーした後、洗面器一杯のお湯にりん酢大さじ1と

ラベンダー、プチグレン、ゼラニウム、カモミールのうち

いずれかの精油3滴を垂らして良くかき混ぜて頭に回しかけ、

マッサージをしたあとよく洗い流します。