沙羅さら日記

ガーデニングや家庭菜園を楽しみながら、
気ままにのんびり暮らしています
2010年、本州から北海道に帰郷しました

ウォーキング……私流

2007年05月27日 | 日々、つれづれ

      (散歩の道すがら摘んだ野の花)


新年から始めたウォーキング。
時々サボることはあっても、どうにかこうにか続けています。
三日坊主の私にしては珍しい~~
実はね、ちょっとした
ヒ・ケ・ツ
があるんですよ

いつも同じ道を歩いていて、そろそろ飽きてきたころ、ふと思いついたのが、
日替わりで楽しむ「4つのコース」なんです。
"体調" や "気分" に合わせて選べるので、とても気に入っているんですよ。
今日はそれぞれのコースに「楽しい名前」をつけてみました。

第一のコ~~ス「文学散歩」
これは図書館に本を借りに行く時のコースなんですよ。今日はどんな "本" と巡りあえるかなぁ……ウキウキ、ワクワクです。
川のせせらぎ、小鳥のさえずりに耳を傾け、ベンチで本を開く……。
な~んちゃって、カッコよすぎるけど、こりゃ "教養コース" だね(笑)


第2のコ~~ス「ふたこぶラクダ」
長い坂を二つ登らなくては家に辿り着けないという、かなりハードなコース。
ラクダ(楽だ)なんてつけなきゃよかった。トホホの後悔コース


第3のコ~~ス「他力本願」
お友達の家を通って、ぐるりと回れば一周1000歩という楽ちんコース。
好きなだけ回って何歩でも自由に調節できるんですよ。
よそのお宅の花々に季節の移ろいを感じ、時折お花のプレゼントを頂くという、ふふふっ、のありがたいコース
住宅街は安全とあって、夜のウォーキングはこれ一本


そして第4のコ~~ス「物資調達」
これはそのものズバリ!
スーパーへの買い出しコース
荷物が重くなると歩くのが大変。衝動買いは禁物です。
そこで、出発前には今まで以上にチラシのチェックを厳重に
そんなことから、「年金生活予行演習コース」とも。ちょっと長いねぇ


こうして綴っていて気がついたのですか、私はなんて幸せ者なのでしょうね。
私の住む町には、自然を満喫できるウォーキングコースが無尽蔵にあるんですよ。
これって、とてもありがたいことですよね。
「楽しいウォーキング……私流」はこれからも続きますよ~

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10 コメント

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ネーミングも素敵なコース (ゆきひめ)
2007-05-27 21:11:50
沙羅さん流のウォーキング4コース、素敵なコースが
そろいましたね。
今日のコースは「他力本願コース」かな?
楽、苦と取り揃えるなど、やっぱり沙羅さんらしいなぁ
続けるにはやはり、「リズム」ってのがあるから、軽やかに、
そして、弾んで、元気よくですかね。
それでは、4分の1拍子で行きましょう。
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ゆきひめさんへ (沙羅)
2007-05-27 22:27:57
オイッチニー、サンシー、オイッチニー……
ゆきひめさん、どう、リズムあってるぅ?
うひょひょ~~何だか楽しくなってきたぞ
この頃はウォーキングもすっかり板について、歩かない日は調子が悪いんですよ。
田舎の良さでしょうか、空気は美味しいし、夜は夜で星がきれいなんですよ、これがまた
これからも4分の1拍子で、の~んびり続けていきますよ~
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ワルツが似合う (田吾作)
2007-05-28 02:40:25
田吾作はゆきひめさんと違って、ワルツをお薦めする。
ズンタッタ・ズンタッタ・・・・

沙羅さんはあくまで優雅に、ズンタッタ・・・

楽でない、楽だコースはあまり向かないね。

そこはタンゴで・・・
ラッタッタッタ・ララララッタ・・・・
疲れたらターンして、ラッタッタッタ・・・・。

返信する
田吾作さんへ (沙羅)
2007-05-28 09:14:11
 ララララ~~~、タラッタラッ 
まあまあ、田吾作さん、ワルツからタンゴまで、私のウォーキングもずいぶんリズミカルになってきましたよ

さぁ、毎日華麗に踊りましょう
じゃないよ~、歩かなくっちゃ~~
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がんばってますね! (chimamanon)
2007-05-28 23:07:04
わぁ~、沙羅さん、ウォーキング続けられているんですね。エラ~イ。
犬の散歩を兼ねてといえば、長続きするでしょうが、いないとなかなか続けられないといいますね。
4つもコースがあれば、いろいろ楽しみながら続けられそうですね。
私の知り合いは、「音楽を聴きながら歩くと時間が経つのが速い」と言っていました。
ゆきひめさん、田吾作さんも、リズムやワルツなどをお勧めのようですから、私も一つこれを!
「ケ・サラ・サラ・・・」歌いながらな~んてどうかしら
アレ~、ちょっと違ったかな
沙羅
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ウォーキング (きなこ)
2007-05-29 10:49:50
沙羅さん こんにちは
ウォーキング、続けてらしたんですね!
コースを4つに分けると気分も変わるので良い方法ですね私も登山コースに自分なりの名前をつけてみようかな?
今ごろの季節でしたらどのコースを走っても野花のオマケ付、でしょうか
画像の花が気になって・・・たくさんあるのはヤマゴボウ?もう早咲いているのかしら
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chimamanonさんへ (沙羅)
2007-05-29 13:36:22
こんにちは~~
chimamanonさんお勧めの ケ・サラ~サラ~ は私の "テーマソング" にさせて頂きますよ
そう言えば……ひと昔前に流行った、あの "ウォークマン" 持っていたんです。でも、カセットなんですよねぇ。今はMDでしょうか。時代を感じちゃいます(笑)

ウォーキングって、とても孤独なんですよね。
chimamanonさんの言われるように、ワンちゃんの相棒でもいれば、歩くのも楽しいと思いますし、続きそうですね。
さぁ、アウトドアにはもってこいの季節到来です
がんばるぞ~~
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きなこさんへ (沙羅)
2007-05-29 13:58:41
こんにちは~~
あれっ、きなこさんがこの時間に……ということは、日課の登山は中止……もしかして、今日の北海道はお天気が悪いのでしょうか。

ウォーキング、何とか続けていましたよ~~
この頃は歩かないと、忘れ物でもしたようにそわそわと落ち着かないんです。ウォーキング依存症です(笑)

散歩がてら野の花を摘むのも楽しいですね。
写真の花ですが、ヤマゴボウに見えるのは、「スイバ」なんです。よくスカンポとも呼ばれているようです。紫色のが「ムラサキサギゴケ」だと思います。黄色いのはペンペン草みたいな花です(名前がわかんなくって)
画像が小さくてごめんなさい
どれも、「文学散歩」コースの河原の花なんですよ




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( '∇' )ノ" コンニチワー♪ (めだか)
2007-05-31 15:58:51
お邪魔いたします m(__)m 何度か お伺いいたしましたが、格調高いグログ故 芸術を解さない 私は 何て書けば? と、いつものづうづうしさは 何処へやら、無言で 帰ってばかりでした。
今日は、風邪のお見舞いに お越しいただきまして、感激です
押し花も お花の名前も 分からない ガサツ者ですが、これからも、どうか よろしくお願いいたします♪
お散歩 その日の気分で コースを変える。この発想はすばらしいです
私も 真似しよ~っと また、お邪魔させていただきま~す では。
返信する
めだかさんへ (沙羅)
2007-05-31 17:27:25
こんにちは~~
いつも元気なめだかさん、今日は体調が悪いのに、さっそくお越しいただきありがとうございます

格調高いブログなんて、とんでもないですよ~~
私こそ、めだかさんのブログを時々拝見して、なんてテンポの良い楽しいブログなんだろう……って、憧れていたんですよ。
趣味や考え方の違うみんなが集まって、ワイワイガヤガヤそこがブログの楽しさでしょうか

こんな感じの我が家ですが、いつでも遊びに来て下さい。
これからもよろしくおねがいしま~~す           
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