薬味

管理人です。

食欲の秋です。

食べすぎると太ります。

太ると成人病になる可能性が高くなります。

だけど美味しいものは食べたい。

そんなあなたにおすすめなのが、

薬味です。

料理に少し足すだけで、

満足感が得られます。

茗荷なんて、いいですねぇ。

ネギやにんにく、

レモンにライム。

カボスもいいですね。

塩分や糖分は控えめに。

薬味は多めに。