体脂肪

昨日、スポーツジムにいったら、バイトしている勤務先の大学の学生さんに会い、半年ぶり位に計ってもらいました。

体重　　 0.1ｋg減
体脂肪　1％減
骨量　 0.2kg減
筋肉量　0.9kg増

体重へらね～。（服付　54.7kg）身長は163ｃｍです。
体脂肪も結構ありますなあ～（20.3％）
まあ、いいんだけど（開き直り）　
というかダイエットしたこともないけど、痩せたこともないんですけど・・・
骨量が減っているので気をつけなきゃねえ。激しく運動すると骨がスカスカになるみたいですよ。
気をつけなきゃ。

高尾行ってから、ロングランの後のコーラが病みつきになっちゃって、ロングランの後、コーラ飲むと、うまいのももちろんだけど、疲労回復するよね？すごいぜ、コーラ　
しかも、メッツとかジンジャーエールとかデカビタとかいろいろ試したけど、コーラじゃなきゃだめなんだよね。やっぱりコカに秘密が？

ハッ！(ﾟ口ﾟ;)　もしやコーラで骨とけたか？

CHIMPAN NEWS CHANNEL

私が今一番お気に入りのTV番組です。（My Favarite TV Program)

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動物による動物のための情報番組。（関東ローカル）

ごもごもごもごも　ごもっともぉ～！！

あの軽快なトークはビビル大木さんという噂・・・。
ゴメス・チェンパリン　ホントかわいい

チンパンニュースチャンネル（6/15Movie）

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