りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

Obuse mini marathon

2006-07-16 16:59:06 | 小布施見にマラソン
Result

5k  23:51
10k 23:27 47:19
15k 21:27
20k 22:46 1:31:33
half 6:11

Total 1:37:44 (overall 9th agegroup 4th)

Detail...
KoideDojo

そりゃもうみなさん想像通りのどんちゃん騒ぎでしたよ。ハイ。
でも、今回はシモネタ話はちょっとしかないので(あるんかい!)、寂しかったわ
Steve、Keren、Asukaちゃん、次はよろしく。

オーガナイザーのさとひさんが大活躍でした。
普段から私はいつもお世話になっていますが、今回は南蛮連合の母となってました。
さとひさんありがとう。おつかれさま~

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THE BEATLES

2006-07-14 10:16:05 | 日記
結婚式演奏する曲目、独断で決めました。やりすぎ?週末相談しよう。そうしよう。

1 Sgt.Pepper's Lonely Hearts Club Band(THE BEATLES)
2 I want to Hold your Hand (THE BEATLES)
3 婚礼の合唱
4 All You Need Is Love (THE BEATLES)
4 乾杯の歌
5 花嫁人形
6 Here Comes The Sun(THE BEATLES)
7 All My Loving(THE BEATLES)
8 I Will(THE BEATLES)
9 Yellow Submarine(THE BEATLES)
10 Ob-La-Di,Ob-La-Da(THE BEATLES)
11 She (Elvis Costello)
12 Imagine(THE BEATLES)
13 Hey Jude(THE BEATLES)
14 When I'm 64(THE BEATLES)
15 With A Little help From My Friend(THE BEATLES)
16 ミッキーマウスマーチ
17 Because(THE BEATLES)
18 Love(THE BEATLES)
19 Your Mother Should Know(THE BEATLES)
20 Jealus Guy(THE BEATLES)
21 君の瞳に恋している
22 Let it Be(THE BEATLES)

コメント (4)
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数秘占術

2006-07-13 09:52:50 | 日記
遊楽庵さんのところでほへと数秘占術で占ってみました。
いつも遊楽庵さんと同じような性格診断がでるのですが、今回は違うようです。

新たなスタートの年、環境や人間関係の変化の暗示。後ろは振り返らず、新たな興味に注意してみて下さい。

・基本性格
不思議な性格の持ち主です。
やさしいけどナルシストでエゴイスト。
常識的な振る舞いの奥に幼児っぽいところがある
自我や本能が薄いため、陰が薄い。

・人間関係
人間関係どころか基本的にすべてが煩わしいところがある。
人に干渉したりはしませんが、困っている人は放っとけません。
本当の自分を出すのが苦手。
自分を引っ張ってくれる人を大切に。

・生活
低血圧、夜型の人が多い
生活が不規則になりやすい。
引きこもりぎみ、現実逃避に注意。

・金運
金銭感覚は無い。
金運は低くはないが。
貯金などは少ない物欲を絞り出して、今何が欲しいのか忘れないように。

結構、あたってる(笑)金銭感覚はない。って・・・どうよ!あ・・でもないなあ・・。
少ない物欲は今STAGEAに向かってます。
あ・・でも私現実逃避はよくするけど、引きこもりではないなあ・・・。

私の父親のもついでにあそんでみる
特殊な人です。優しさと冷たさが同居する人。言ってる事がどんどん変わり一貫性がありません、それは知性(頭脳)ではなく感性(感情)で物事を決めて実行するからです。
芸術的センスがいい、もしくは狂っている。

ちょっと狂ってるってどうよ?でもかなり当たっている。

特殊な父親不思議な娘といったところか・・・

コメント (2)
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体脂肪

2006-07-11 10:24:02 | 日記
昨日、スポーツジムにいったら、バイトしている勤務先の大学の学生さんに会い、半年ぶり位に計ってもらいました。

体重   0.1kg減
体脂肪 1%減
骨量  0.2kg減
筋肉量 0.9kg増

体重へらね~。(服付 54.7kg)身長は163cmです。
体脂肪も結構ありますなあ~(20.3%)
まあ、いいんだけど(開き直り) 
というかダイエットしたこともないけど、痩せたこともないんですけど・・・
骨量が減っているので気をつけなきゃねえ。激しく運動すると骨がスカスカになるみたいですよ。
気をつけなきゃ。

高尾行ってから、ロングランの後のコーラが病みつきになっちゃって、ロングランの後、コーラ飲むと、うまいのももちろんだけど、疲労回復するよね?すごいぜ、コーラ 
しかも、メッツとかジンジャーエールとかデカビタとかいろいろ試したけど、コーラじゃなきゃだめなんだよね。やっぱりコカに秘密が?

ハッ!(゚口゚;) もしやコーラで骨とけたか?

コメント (1)
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CHIMPAN NEWS CHANNEL

2006-07-11 09:16:26 | 日記
私が今一番お気に入りのTV番組です。(My Favarite TV Program)

チンパンニュースチャンネルHP
動物による動物のための情報番組。(関東ローカル)

ごもごもごもごも ごもっともぉ~!!

あの軽快なトークはビビル大木さんという噂・・・。
ゴメス・チェンパリン ホントかわいい

チンパンニュースチャンネル(6/15Movie)

もっと見たい方は、ここにもあります。
「チンパンニュースチャンネル」で検索してみてください。

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