あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

「 口 笛 」の音が出るようになってきたっ!

2016-01-19 11:25:33 | 顔シビレ
ス~ス~と音が出ることのなかった「 口 笛 」
シビレが強い口角の筋トレとしてやっていたのである。
少しずつではあるが、音の出る確率があがってきている。
口笛は一般的な上手さだと思っている、平均的だと(笑)

ミッキ!ミッキ!ミッキ!ミッキ! ミッキマ~ウス
いつの頃からか口ずさむというか口笛ずさむ?!時は、決まってこの曲だった。
いつのまにか元気が湧いてきて楽しくなる。

このトレーニングをやってみると結構腹筋を使うのに気がつく。
パワーが要るのだ(苦笑)

昨日、大混乱の雪も今日はお陽さまが顔を見せてくれる。
この日射しを目にするだけで気分がホッカホッカしてくる。
      ミッキ~マウスマ~チ
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