あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

大阪のレモン果汁100%で

2021-01-15 08:16:00 | はじめまして&ごあいさつ




レモン果汁 100% 500ml瓶
大阪市の徳島産業(株)さん

ホットレモンで あったまってます‼️


昨年からずっと
気がかりだったことが
今朝 解決しました〜〜

と、言うより
気がついたということです(笑)

丑年‼️良い年‼️
よろしくで〜〜す

うれしさのあまり
本日第2弾の投稿でした(ニコニコ)



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きょうの気温っ!! 朝8時マイナス4℃!!一番冷え込む時間帯ですって!恐怖っ

2021-01-15 04:48:40 | 筋肉と関節

現在4:45の気温 3℃
5時・・2℃ → 6時・・1℃ → 7時・・-1℃ → 8時・・ -4℃

9時・・ -2℃ → 10時・・-1℃ →→ 12時・・2℃

本日の東京 くもり
最高気温  4℃  最低気温 -4
Weather Channelより
 
どうすりゃいいのサ~

身体の保温 と あったかい食べ物 と 
  ♪~ロックのリズムに乗って全身運動だ!!
 筋肉軍を怒らせてはいけません・・・震え

意欲沸騰しまっス
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