今月２回目のマッサ～ジをやっていただいた
２週間ぶり → ３週間ぶり に実験してみたので
今回は、ちょっと長めに40分間ほどの ほぐし、、、
前回の後、寒波襲来っ！
最低気温が連日マイナスな日が続いていた、、、
肩甲骨 ＆ 股関節まわりの下肢を重点的に！
「どうなってるかと心配したけど
思ったよりもイイ筋肉保ってますね～」の
言葉に ホッとする（ニンマリ）
やはりあのGSサウンズ ロックのリズムにノッて
踊ったのが筋肉にもココロにも相乗効果になってる？！（笑）
GSサウンズは知らない世代のK女史、、、
でも THE ALFEEは（ジ・アルフィ～）ご存じ♪
話は盛り上がり楽しいひと時、、、
もちろん筋肉軍だってご機嫌だっ！！
今月末まであと数日、、、
絶対無理だっ！って思っていたことを
やはり決行しよう！！と思い直した瞬間だった
月末まで全力で向かいます（笑）
前回の記事コチラ↓
筋肉とココロは深く つながってる、、、たぶん、、
意欲沸騰しまっス
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