アップルロール

木曜日の夜、２ヶ月ぶりにミニバレーの練習に行きました。

久しぶりだったので、アタックする時も　う、腕が・・重い
思うように打てません

きのうは、きっと筋肉痛がひどいだろうなぁ〜と思ったけれど、
思った程ではありませんでした。

歳なので、もしかして翌々日のきょうの方がきついのかも
とも思ったけど、きのうと変わりなくて良かったぁ。
来月の試合に向けて頑張らなくっちゃ


今年初の紅玉。

毎年、紅玉で作る最初のお菓子は焼きリンゴと決まっていますが、
今年は、アップルロールにしました。

パン生地にけっこう砂糖を使うので、りんごを煮る時には、
砂糖は入れませんでした。

りんごが煮えたら、シナモンとブランデーをふり入れました。

林檎の季節には、何回も登場する我が家の定番です