ごぼう茶

土曜日にTVで見たごぼう茶
ごぼうの皮は高麗人参と同じような効果があると
アンチエイジング、ダイエットですと
皮付きのごぼう３本を皮を残して泥をおとし、
笹掻きにしてざるに入れて半日天日干しする
１０分ほどから煎りして出来上がり　簡単
今日、HOTとICE両方で飲んでみたけど
ごぼうの香りがして、とっても飲みやすかった
少し続けてみようっと


先週、本屋さんまで散歩して見つけてしまった
浅田次郎さんの『終わらざる夏』
第2次世界大戦時の玉音放送あと、
千島列島の最北端、占守(シュムシュ)島で
起こるはずのない戦いが始まる・・・
まだそこまで読んでいないけど
多分、かなり好きなジャンルの本だと思う
寝る前少しづつ読んでいたのだけど、
これ以上読むとのめりこみそうな気配なので
落ち着いてから読むことに決定　ちっ
１７日には宮本輝さんの『三千枚の金貨』が発売される
Amazonで予約してしまったので、
わたしのベットの横には「積ん読」本が山になりそうな気配だわ

バルコニーのミニトマト（トマトゴールドとルビーノ）、
枝豆、いんげんが全部少しだけど実がついた
食べられるようになるだろうかなぁ　あいくるしいなぁ