昨日の画像です。
歩いて、トレーニングに行きました。
紫陽花が美しい季節になりました。
蝶がランタナの蜜を吸っていました。
歩いて、トレーニングに行きました。
紫陽花が美しい季節になりました。
蝶がランタナの蜜を吸っていました。
帰りは少し遠回りして、イオンの方から。
ひと山登る感じです。
途中、誰も取れない場所でビワが熟れていました。
長崎の方たちは、ビワと言わず「ヒワ」って、言います。
昨日は、サーキットトレーニングと合わせると1万歩越えでした。
その割には、体重が減らないです。
寒い頃は、帰りはバスに乗っていましたから、
歩ける身体になっているのが嬉しいです。
昨日は、サーキットトレーニングと合わせると1万歩越えでした。
その割には、体重が減らないです。
寒い頃は、帰りはバスに乗っていましたから、
歩ける身体になっているのが嬉しいです。
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