あら？・・・、走れない（汗）

2012年09月30日

天気　大丈夫かな～

でも、　「山もよかったなぁ～」と思う事もなく、この位の方が涼しくて多少雨降ってもGOODでしょう

←7：30　寝るsanpoくん　「ぐうぉ～～」

8：00　そろそろアップするか～

放送で「ドナルドがやってきました～、一緒に走りましょう～」って、

あの“ウォルト・ディズニー”のドナルドか？　「スゲーじゃん」・・・って、　そっちか～～
　　　　　　　　　↓

そういえば、毎年いるよな～　　ついつい勘違いしてしもた～

「千葉ちゃ～ん」　オ～ラ感じます　↑（３kmスタート模様）

9：30　ハ～フ　スタートしました～

１０Kmは10：00～スタートで～す
sanpoくんは足引っ掛けられて転んだらまずいのでかなり後ろからに並びました

人が一杯で前に出られましぇ～ん　わざと３分くらいずらして出ても良かったかも？

　↑　ゴール約500m手前　

左足にガッチリフルカバーのサポーター　「痛～い」
３kmまで４分ペースで走れたのに・・・、「あら、足が出ない？」

１キロ“５分２０秒台”をキープしながら何とか後半・・・、　「ハア～ッ・ハァア～（汗）」

こんなんで来年からまた“ハーフ”出られるんでしょうか？

 

ゴール後は暫くゆっくり見ていたかったのですが、凄いお粒の雨・雨、なので帰りました

 

本日の“制服”　さっ、これ着て居酒屋行くか～

「あちゃ～」　普通に遅いじゃん

 

でも、ここまで来るのに目標を決めて４kgほどの減量と 少しばかりの走り込みを頑張ったので
燃え尽き症候群にならないように気を付けよう～っと