山好き!sanpoくんのブログ

スキーの基礎体力運動のつもりで始めた山歩きと軽ジョグが、いつのまにかマラソンにも挑戦中!

'15 富良野岳(1,912m)

2015-06-28 21:36:14 | 十勝連峰

2015年06月27日(


  7:43 登山口 開始~
     (2時間35分)
10:18 富良野岳 山頂   10分間の休憩

10:28 富良野岳 下山開始~
         (2時間21分)
12:49 登山口 着

<全行程(休憩含む)5時間06分  (距離11km)>

************************************************************************

 

さて、今週はどうしましょ・・・?

なんだかイマイチ天気がよろしくない!  
遠くに行ってがっかりするより近くの山ということで、とりあえず富良野岳の登山口に向かいました。

 

ちょっと雲が~っ!  天気が心配とかいいながら登山客は結構います。

 


7:43  既に結構な人数の方が登っています。 これから向かう団体さんとか・・・

 


この時点で一応予定は上富良野岳~十勝岳を考えています。

 


8:29 そろそろ“カミホロカメットク”向きの分岐なのですが、雲が厚くチト暗い!

 

 

「コリャ駄目だ!」 考えた結果、今回は十勝岳向きは辞めました。  富良野岳へ予定変更!

 


富良野岳向きの方が人が多いようですし、少し安心かな?


人、居る居る!!

 


9:51 三峰山への分岐までやってきました。 あと、もう少しね!

周りには団体さんとか結構な人数の中に、
「あれれ・・・?」 先週、途中で会い“美瑛岳”に行く事になったきっかけになった方が居られてお互いにビックリ、せっかくなのでお話させて頂きました。


この辺意外にお花が一杯で綺麗~

 

10時18分 富良野岳 山頂着きましたが、周り真っ白で全然景色が無いのでほとんど良い写真なし↴(・・;)

10分程の休憩後、お花見ながらゆっくり下山です。


下界は晴れてる模様

 

順調に下り、登山口には12時49分着で完了しました~。

 

 

途中、先週登った登山口の“望岳台”が気になって寄ってみました

ここも、結構登山客のお方が・・・。

 

「う~ん」  今回は少し天気が悪く残念登山かな~っ!  また来週があるさ~。

 

 


'15 美瑛岳~十勝岳

2015-06-22 22:37:19 | 十勝連峰

2015年06月20日


 

______________________________________________

 

天気がチト心配でしたが5時半頃の自宅 出発!      

 

『望岳台』 着いてみると~   真っ白です↴   

 

でも、風も無く意外に暖かく穏やか天気・・・


7:17  登山口、「望岳台」から「十勝岳」方面

家内にペースを合わせようとは思っていますが、本日の登山計画はほぼノープラン ^^;

まずは、 “雲ノ平”を過ぎ“ポンピ沢”から急勾配を登って“美瑛富士の分岐”くらいまでかな~、な感じです!

 

7時20分を登山口、 開始~  としました。

 


7:49  避難小屋手前、 最初のチト汗かく急勾配・・・、  「あれ?、意外に人いるのね・・・。」

この方達は、ほぼ十勝岳に向かう人達でした~
結局、美瑛岳にルートを取った方はsanpo夫婦を含め5人のみでした(内1人はポンピ沢まで)。

 


さて、問題の“函状の沢”までやってきました。
ハシゴが有るはずの場所は完全に雪に覆われています。 左側は雪が無くかなりの深さがあります。

 


先行する方、2名おります。 

まさか下が空洞になっていて“スッポ抜ける”、なんて事ないだろな~
大きく右に回り込んで歩いてみると意外に大丈夫!  「良かった~」

 


振り返って~!   あまり覗き込まないでね、「落ちるから!」 (・・;)

 


ポンピ沢、 チト考えましたが石を選んで? 少し濡れるくらいで渡れました。

ここから一気に急斜面(汗)・(汗)・・・

 


上りきって分岐まで来ました~  美瑛富士か?、美瑛岳か?・・・ ここが考えどころ。

先行のお方に声を掛けられ、美瑛富士分岐までくらいのノープランの話をすると、
「晴れるはずだから“美瑛岳”」と言われ、嫁もその気になって行く事にしました。

この人が居なければ絶対に諦めていたルートですが、結果行く事が出来てとても良かった~(^_^.)

 


春山プチ雪渓も5回ほどこなしているので嫁も結構息も上がることなく登って来れました。
もう直ぐ頂上です!

 

後ろの景色は~

晴れてきた~

 


これから歩く“十勝岳”も見えてきました~

 


11:27 “美瑛岳” 山頂  着きました!      望岳台から約4時間10分でした。

  


15分ほどの休憩後、名残惜しく振り返りながらお次の“十勝岳”へGO~(^^)!

 


道東の景色がとても綺麗! 良い眺め。

 


十勝岳はまだ裏側、見えてません!  少~しづつ下って上り返しになります。


13:35  緑の無い独特な雰囲気の登山道、  これも絶景!   「十勝岳、見えた~。」

 


13:55 第二目標の“十勝岳”に無事着きました。

少しの休憩後、時間もだんだん遅くなってきましたので最後の下山です。 
だいたい2時間も有れば登山口に着けるでしょう。

 


旭川方面の天気は大丈夫!

 


下山ルートを見ると、まだ雪渓が残ってる・・・、  行ってみるか~?

 


やっぱり雪道は楽だな~(^^)

 


途中雪は切れてるし夏道にたどり着くのにギリギリな雪の量でした。 もうおススメ出来ないかな~ッ!

 


15:22  避難小屋

 


右が“美瑛岳”  「う~ん、よく歩いたな~」

 

 

16:28 本日のsanpo終了しました~!

 

“美瑛岳~十勝岳”のこのルートは、以前一人で右回り、左回りとしているので、「もう歩く事ないかな~」と、
思っていました。 (本日このルートは4名右回り、2名左回りの6名の入山)

まさか今日二人で歩くとは全く思っていませんでしたが、後半天気も良くなり思い出満足登山になりました。

 

 


びえいヘルシーマラソン2015参加 (その2

2015-06-15 18:47:12 | マラソン

2015年06月14日(

前日は朝から雨模様で風もついて、
「今日が大会日でなくてヨカッタ~↴」と思うほどの天気でした。

 

土曜日の内に受付15:00からのゼッケンを受け取りに行ってきましたが、
雨の中を美瑛まで・・・、「マジ明日、大丈夫か?」

 

さて、当日・・・

昨日からの雨で路面はぬれていて空もどんよりですが天気は快復傾向↗


早めに会場駐車場に来て始発のシャトルバスに乗るために並んでいる人がもうこんなに・・・、
sanpoくんもこの列に並んでさっさと乗り込みました。

 


8時19分 “大雪青年の家”に着きまして1時間ほど休憩させていただく事にします。

 


まだまだスカスカ状態ですが、9時半頃にはもう一杯でした!

 

その頃、会場では~
        ↓

9:15 お餅を配っていたそうで、“嫁”試食。

それにしても、空がどんより暗くて一時的にパラリと雨が降ったそうです。

 


大会マスコットの“かけ丸”くん

 

 


9:49 スタート地点に向かうランナー達の行列!

sanpoくんはとっくに体育館を出て、毎年出ている仲間と合流して時間つぶしにお話したり、
体操・アップしたりしてた時間です。

 

時間に余裕をもってスタート30分前(10:30)に並びましたので今回は結構前位置です!
                     ↓
                 (丁度その頃)

大会会場では10kmのスタート!!   「流石に10kmは通り過ぎるのが早い」と、嫁は言っとりました。

 

Sanpoくんはスタートまでまだ30分ありますが、仲間と話しながら丁度良い時間つぶしが出来ました。

11:00スタートしました~、
号砲からは10秒ほどでスタート位置を越える事が出来たのでかなり今回は楽々スタートで良い位置です。

「天気も良し!」

最初はいつも通り、オーバーペースにならないように抜かれても気にしないで4分前半ペースでキープ。
順調に走って10km位まで来ると、 「何だか晴れてきて蒸し暑いぞ~(汗)」 

心臓破りの坂まで来るとチトヘバッてしまい5分後半ペースまで下がってしまい~

(20kmくらいいつものジョグの距離じゃないか、頑張れー)←自分を応援している!
でも、ゴール手前のsanpoくん、この時点で結構キツかった~!(水かけながら来たので服ベシャベシャです)

で・・・、めでたくゴール出来ました~

 


完走土産を頂いているので、片手でバシャバシャ   「終わった~!」 
この後、仲間のゴールの応援もして全て終了しました~(^^)。

 


                            ※(個人の感想です)


こんな感じでした。  

アレレ?、 去年よりも30秒遅い。 おかしいな~、本当は1時間36分くらい狙っていたんですけど(笑)  

前半、抑えすぎたか~、 体も良いコンディションだったんだけどな~。  (チト、納得がいっていない)

 

コリャ、来年だな!

 

 


旭川空港往復ジョグしときましょ!(約35km)

2015-06-07 23:24:43 | 日記

2015年06月05日


来週は、“美瑛ハーフ”がありますのでチト走っときましょう

 

 

 


8時30分にスタートして6km走ってきました~         この後、スタート準備している3人グループ遭遇!

 

右側の景色はというと・・・

山(旭岳)は見えません!   登山の計画は全くしていませんでしたが正解でした。
写真では切れていますが右側の奥の方が“旭川空港”です!

 


片道17kmのいつものコースでやってきました~

 


「おやおや?」 途中、コンビニストア前で準備していた3人グループに会いました。
逆回りで来ているようでコースは判りませんが、あそこからですと10~11kmくらい走って来ている思います。

 


山なら、「こんにちは~」くらい言いますが・・・?  何か見られていたりして^^;

4月4日以来の“旭川空港往復ラン”でしたが、前回3時間46分→今回3時間43分  アレレ?

 

5月にフル走っているのでもうチョット楽勝にタイムが縮まると思っていたのですが、
「ダメだな~」

疲れが溜まっているのかな(^^)    しかもアチコチ関節 “ギシギシ!”

 

来週、大丈夫か?