2017年11月05日（日）
これを２年に１回は必ず受けていないと資格が停止してしまいますので
行かなくては・・・、
という事で朝から１４時過ぎまで缶詰で研修会・クリニック「理論」参加してきました。
※昨年は、指導員検定を受けるので「行かなくても良いか～」で、参加しなかったため絶対に受けなくてはなりません。
で・・・、昼食を挟んで最後まで聞いて終了のシールを２枚もらって終了！（良かった～）
さて・・・、ｒｕｎの方はというと２９日の「とかちマラソン（ハーフ）」以来３１日に７ｋｍラン
しただけで雪降って寒いとか仕事とかでほぼ走ってないです。
それでも、最低週に１回は走っておきたいと思っているのですがこの時期はなかなか
減っちゃいます^^;。
2017年10月28日（土）～29日（日）
流石に帯広ですから前日入りの車中泊も絶対に無理ですので
ホテル一泊予約しての～、旭川を１０時頃に出発しました。
富良野まで来ての「十勝岳連峰」をパチリ
「狩勝峠」晴れているので順調に走れました。（勿論、スタットレスタイヤ履いてます！）
ほぼ３時間で帯広に着きました。風もなく本当に穏やかな良い天気です。
最初にまずは受付のため市役所にやってきました。明日もこんな天気なら良いのですが・・・
ゼッケンくださ～い。（真ん中のｓａｎｐｏくん）受付お願いしま～す(^^)。
この後は、ご飯をまだ食べていないので帯広に来るとやっぱり「ぶた丼」でしょう！
妻はランチセットメニュー お店の人が、「肉は少し硬めなんです」な～んて言うから
ｓａｎｐｏくんは、店員に勧められた「お肉が柔らかく大きいです」って言うから
豚肉４枚を６枚に増やししかも大盛りにしてもらいました。
身体が重くなる
（大丈夫か）ただでさえ重いのに！ 年に一回の帯広ですから～(笑)。
３時ホテル到着～ッ、 いつも通りですが保冷バックには飲み物（酒）がいっぱい！
ダイエットなんかお構いなしの禁酒なんて全く考えておりません(^_^;)。
今回はシーズン最後の締めの楽しく旅行ｒｕｎということで大会参加は二の次です(笑)。
休憩後、ちょっと食べ物を仕入れにお出掛け～
夕方４時前で気温約１５℃です。そんなに寒くな～い。
駅裏の建物内で「菊まつり」の展示をしているみたいなので時間もたっぷりあるので見学
などなど・・・、時間をつぶしてホテルに帰って温泉入って続きの酒呑んで～・呑んで～
２㍑位・本当に明日走る気有るのか？なくらい呑み過ぎてかなり酔ってしまいました。
「寝るか！ヽ(^。^)ノ ウィ～ッ！」
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ここから、大会当日
二日酔いには全然なっていません 大丈～夫 （超回復メタボオヤジ）！
早朝パチリ
昨日はあんなに天気が良かったのに夜中に結構雨が降っていたみたいで・・・、
さて、この大会5,614人も出るのが凄い。
内ハーフが3,121人で・・・、ｓａｎｐｏクラス（50～64歳）が688人！
順位よりタイムがどの位出るかな～？って、
高血圧症＾＾の薬服用中でかなり駄目々の左膝ボルト入りの親父ランナー（56歳）です。
7時頃にホテルをチェックアウトしての移動～ （ここスタート地点！）
簡易テントを設置して、頑張らない軽アップ・体操とかしていると・・・、
サプライズで、ｒｕｎ仲間（ご夫婦）で応援に来てくれました～(^^)。
旭川からマジで～！
朝 真っ暗な4時に出てきたと・・・（感謝・感謝）
来年、する～～(*^^)v！
ハイ、順位よりタイム～～？
去年は後ろグループでゆっくり出ようとしたら大失敗、全然前に行けなかったので
今年は前グループに入ると決めていました！「ここです。」
旭川からもう一人お仲間が来ておりましたので一緒に並ぶ事にして
スタートまでお話タイム。
６４歳にして１時間４０分で帰ってきました。自分この歳までこんなに速く走れるでしょうか？
来年もこのタイム出したら年齢別の参加人数だとかなり良い順位だと思うのですが。
９：００スタートしました～
多少は雨降っていたようですが走っている時は全然気になっていませんでした。
暑がりなｓａｎｐｏくんには丁度良かったくらいの雨だったりして・・・、
途中１００均で買った手袋をゴミ箱に捨てたくらいです。
さて、sanpoくんのタイムは～(^_^)v
こんなんでした！
この記録賞グロスですのでネットタイムも載せてくれたら嬉しいんですけど～
ｓａｎｐｏ ＧＰＳ時計では・・・、
ちょっと誤差もありますが１：３８：００でした。
、
ガーミンコネクトのセグメントでは、１：３７：４６でした。
どちらにしても、この齢にしてプライベートベスト（ＰＢ）自己新記録でした！
あとは、温泉入ってクランベリーでお土産買って帰るだけです。
１３時頃で帯広を離れました。
さあ、旭川へ帰るぞ～～
今シーズンのマラソンは全て終了しましたので夕食は家内と打ち上げで～す(^_^)。
ラン仲間も現地で会えて更にサプライズで応援に来てくれたり、思い出に残る
楽しい大会となりました。
大会関係者も含めて皆さんには感謝です！ありがとうございました。
走るって楽しいですね(^^)。
