個人的な老人のトレーニング

７５歳になりすでに一ヶ月が経とうとする　そこでこれからどんな過ごし方をするか　考えていた

これからは　すでにそうであったが　健康体であるとはいえ　身体の部品は確実に衰え始めているし　メンタルも然り

そこでそれらを少しでも遅らせることはできないかと

まずフィジカル　今現在の運動をキープ　これには早朝のウェイディング（水に中を歩く）兼フィッシング　水の中を歩くのはボトムが平らな砂地ばかりではない　時として足首まで埋もれるところもある　またゴロゴロする岩場であったりもする　これらのところでバランスを取りながら歩くのは三半規管の訓練にちょうど良い

午後には　ストレッチ　ダンベル　プッシュアップ　腹筋などをした後は　サウナスーツを着て２５分ほど一生懸命歩く

　　

　　　　　　こんな海からのギフトも

それに今回からは　指先のトレーニングのために　ドローン　アドバンスを数日前に購入（これは２機目　一機目はコロナのときに子どものおもちゃ的なものを）ドローンをコントロールすることは指先に繊細な動きが必要になる　それにけっこう神経も使う

　　　　　

まっ　これでフィジカル的なものは良いだろう

メンタル的なトレーニング？は　このブログを書くことも役に立っている　（最近では言葉も上手く出てこないこともあるし支離滅裂？な文章になるところもある）

後は相変わらずファイナンシャルが落ち着いてきたとはいえ　いまだに”数字”を追っかけている　毎朝のマーケットの取引もシャープでないといけないし　バンクなどのチェックなどでも　”数字”ーーーである

本来であれば　もうとっくにファイナンシャルアドバイザーに頼んでも良いのだろうが　いまだに自分が一番だと思っているしーーー

っとまぁ〜　７５歳の過ごし方は　こんなものでよいだろうと思う

強いて言えば　この年になっても　自分を　”エッジ”　に立たせるのが良いだろうとも

とにかく　いろんな人生の過ごし方があると思うが　コネリンはこれからも　のんびりすることもなく”歩き続ける”

　　　

　　　　　　　　家から１マイルほどのフルトンピア

PS:　食事は相変わらず質素　でも楽しく食っている

　　　　　きゅうりとトマト　それにバジルと塩だけで

昨日で７５歳になった

昨日４日でコネリン７５歳になった　なにかすごい年寄になったような気もしないこともないが　ありがたいことに健康であるがゆえに　またいろんなことも順調に進んでいるし　まぁ〜〜　こんなものかなっ　と　次は何がしたいんだろうと自分に問いかけている

　　　　

今　住んでいるところは海辺の町　南テキサスのフィッシングタウン　Rockport 　すでに７年目になる

住んで間もない頃　５０年に一度というカテゴリー５の大型ハリケーン　ハービーに見舞われ　とんでもないところに引っ越してきたものだと思ったが　喉元すぎればなんとかでは無いが　結構この街を気に入ってきている

ただロスアンジェルスと比べると好きなテニスやアウトドアのスポーツに限りがある　ここではフィッシングしか無いのである

そのあまり好きではないフィッシングもかなり上手くなり　限りはあるが好きな魚を好きなように釣ることができるようになった　それを美味しく楽しんでもいる

そして７５歳になった今　次なるチャレンジとなる魚釣りは　”フライフィッシング”

　　　　　　　　

　　　ルアも集め始めている

ひょんなことからフライフィッシング用の釣竿が手に入り　この一ヶ月ほどは表庭でキャスティングの練習をしていた　実際に海へ出かけ魚を釣り始めるにはかなりの練習が必要であると思うし　もう一ヶ月ほどはかかるだろう　また釣れるかもどうかはわからないがチャレンジである

そう　昨日の誕生日のプレゼントに知人のグレイグから　”レッドスナッパー”　が届いた　昨年は近所の人から　”リブアイステーキ”　をプレゼントされたり　なんともテキサスはひょうきんな人が多いこと　微笑ましくもなる

この鯛でのメニューは　刺し身と　頭を兜割りにし　うどんすきにーーーーー　美味そうーーーー

 

７５歳になった今　もう一つ思うことは　今年で６６歳になるとも子もコネリンと同じように健康を維持してほしいと願う　

まぁ〜あまり賢くないコネリン　いくつになっても楽しめる！！

 

PS:　最近　夕食によく登場するようになった　お好み焼き　けっこう水割りにも合うし楽しく食っている

　　　　　　　　

 

 

マーケットは上昇気流

個人的なポートフォリオになるが　２０２２年１月２日の最高値から　２３年には２６％のロス（下がり）その後は　”フリーズ”　と決めつけリカバリーを待っていた　そしてこの６月５日の終値で２２年の最高値をクリア　順調に伸びている

マーケット　YTD（６月２１日の終値）　DOW　３．８８％　Nasdaq 　１７．８４の伸び　個人的なポートフォリオのYTDでは　ボンドは低迷しているが１１．５９％の伸び　と思ったより早くの成長である

背景にはマイクロチップのNvidia の著しい飛躍　それに続くMSやApple　AIの普及　更にはどこの国でもの政府の後押しのEVの期待　などなど　テック株はこの先も伸び続ける模様である

いつも記しているが　好景気　不景気のサイクルであり　この先数年は伸び続けるであろう　ただセルオフやコレクションなどはいつでもある　特に今年は不透明なトランプ氏とバイデンの大統領選挙もあるし　バンピーなマーケットが予想される　それに今だにイスラエル　ハマス　またロシア　ウクライナもくすぶっている

 

さて先日は我が家のランチを記したが　今回は我が家の朝ご飯

特にごちそうはない　一週間　こんなので繰り返されている　ちなみに我が家の朝ご飯は５時半AM　昼ご飯は１０時半頃　夕ご飯は４時半から５時頃と比較的早い　なんせコネリンは６時過ぎには寝てしまうから

　　朝粥(おじや）　魚の切り身　塩昆布

　　　　　　オートミールにグラノラを混ぜ　これはLDLコレステロールを下げるとかで３日置きぐらいに　

　納豆ご飯　この納豆も白菜も　とも子が作る

　　　　　　スクランブルエッグにトースト　サワードウパンもハムも自家製　ハムはポークロインをスモークして作る

っとまぁ〜　我々は多くの食材を自宅で作る　購入すればもっと美味しいものがあるのはわかっているが　健康管理も含め　そして結構楽しく作り食っている　ただ時間もかかる

　これが我が家の朝食　毎週ほとんどこれらの繰り返しである

PS:　先回の鯛の刺身で我が家風　カルパッチョ　刺し身をライムでアシッドクックそれにポン酢　ジュースも最後の一滴まで飲んでしまうという　これが結構いけるのです

 

 

 

 

　　　　この数日は数日前に大きなトロピカルストームが　海が荒れあれ　フィッシングに行けていないーーーー

楽しい健康つくり

昨年から始まったとも子のメディケア　最初の健康診断　血液検査でコレステロールの値が３００　しかし血圧は正常　その他の値も正常であったが　ドクターからすぐにコレステロールを下げる薬を勧められたが頑なに拒否

それがきっかけで薬を飲まないでコレステロールを下げる努力が始まった　まず食事療法　それに運動を始めた

それが効をなし先月の検査ではかなり下がり　あと一息で正常の値になりそうである

その努力とやらはたいしたものである　その努力も　”楽しく”　”美味しく”　している

食事といえば必ず三食作る　ただ油気の多いものを避けたりーーー

運動といえば今までのストレッチ兼ヨガ　それに３０分弱ほどこのコミュニティを歩く　ただ歩くだけでは無くサウナスーツを着込んである

　　

夏が来るとこの南テキサスは毎日９０度F強　数日前は１００度F　それでもサウナスーツを着て歩いている

最初の頃は少し心配したがその炎天下でも大丈夫だと言い毎日続けている

　　　　　　　

コネリンはアスリート系ですでに何年も続いているがとも子がここまで努力するとは思わなかった　それも６５歳　もうすぐ６６歳になろうというのにである

　　

コネリンは以前から　”汗をかかなければ運動と言えない”　を持論にしている

我々二人は朝の涼しいときや夕方では無く　日中で一番暑いとされている午後２時頃に歩く　そしてシャワーを浴びハッピーアワー　サパーとなる

ただこの運動も少しでもしんどかったり　おかしいと感じたときはすぐに途中で断念する勇気も必要　無理してするものではないこともよくわかっているし　決して人には勧めない

っとまぁ〜　これが我が家の健康法である

早朝　フィッシングもこのところヒラメがよく獲れている　時としてわずか一時間以内にリミット　どれも良いサイズ　捌いたあと近所におすそ分けで喜ばれている

　　　　　

我が家のランチ

実はこの３月１日から　長年付き合ってきたメディケアの保険会社UNITED HEALTH CAREからHUMANAに変更した

UHCに特別不満があったわけでもなかったが　ドクターにこの数年合うこともなく　またクリニックからアポイントメントの変更などがあり　それも予定の数カ月先という　こんなこともあり変えてみようと思った

ところがHUMANAでもドクター不足やナースの不足なのであろうアポイントメントは１ヶ月も先であったし　健康診断の（血液検査）結果は６週間先でもあった

まぁ〜　今はどこでもプロフェッショナルの仕事はコロナのパンデミックの後遺症でもある人材不足　仕方がないことでもあろう

さてこの５月の末の　血液検査の結果　血糖値は９６mg/dl　コレステロール　トータル１５９　HDL LDLも基準値の中　糖尿病の兆候もない　一番心配してたのはコネリンの飲酒　毎日４〜６ozウイスキーを飲む　これも結果は脂肪肝の兆候もなく健康そのものであった

っとまぁ〜　このクリニックでも一番の健康患者だと言われた　おそらく運動ととも子のおかげの食事なのである

歳を重ねると健康診断は年３〜４回受けるらしいがこのクリニックからはコネリンは年一度で良いとのこと　嬉しい限りである

さて我が家の毎日のランチでも：

　　　ハンバーガー　フィレオフィッシュ　うどん　チャバタサンドイッチ　グリルチーズサンドイッチ　あとは前日のサパーの残り物などで一週間が回っている　そして赤ワインを一杯だけ

これらのサンドイッチ　パンはとも子の手作り　グリーンは裏庭で採れるアルグラ　っと毎日同じものである　ほとんどすべてが自家製なのである　これが健康につながっていると自負している

　　　ハンバーガー

ヒラメのムニエルをマヨネーズソースだけで

　　　　　グリルチーズサンド　このハムも自宅でスモーク

　チャバタブレッド

　　　　　　　　　たまにはうどん　これもようやく美味しくできるようになってきた

これらのサンドイッチはサパーにするには淋しい　やはりランチなのである　こんな繰り返しであるが毎日のランチは楽しく食えているーーーーー

っとまぁ〜　我が家のランチである

２種類焼いた時のピザの残りはランチに　

美味しそうでしょう！！

　　　　　　　　

 

　　　　

申し分ない老後だと思うのだが

多分　自分の性格からくるものだろうが　健康になんのトラブルもなく　ファイナンシャルも向こう何十年も大丈夫のはずであるにも関わらず　平和で毎日が楽しいと　なにか何処かに落ち度はないか　トラブルがないかと脳裏をかすめ　”不安”　になってしまう　そして何度も自分に問いかけるのだがトラブルはないはずである

２０代半ばで日本からロスアンジェルスに来　ほとんど文無しで生活をはじめ（最初はシアトルに駐在員として　しかし会社が消滅　その後ロスアンジェルスに）　知人のカウチで寝泊まりをするという生活が始まった　そんなときとも子と知り合い（すでに３０歳前半）　これはなんとかしなくっちゃ〜　と奮起したのだが　このアメリカでは日本の学歴も全く通用せず最低賃金の仕事しかなかった　キッチンヘルパー　ツアーガイドなど

しかしその最低賃金の仕事でも早朝から夜遅くまで働けばなんとか人並みの生活はできた（一時は３つの仕事を掛け持ち）

たまたまとも子が美容師であったことで美容院をオープン　その美容院が日本のバブルと重なり多くの駐在員の方々がロスアンジェルスに　そしてお店は繁盛　我々の収入は一気に増えた　そのドウで小さい家ではあったが最初の家を購入することができ　またラッキーなことにその家が僅か数年で３倍にも値上がり　その家のリファイナンスで更に数件の家を購入　っと　ここまでは良かったのだが背伸びしすぎたせいか　オーシャンサイドに購入した小さいアパートが湾岸戦争のため一気にテナントが出てしまった（オーシャンサイドは軍隊の街　テナントはほとんどが兵士であった）　そのためアパートを売りに出したのだが半額近くに値下げても買い手がつかず２年ほど空き家のまま　モーケージを払い続けることに　最終的にはバイヤーに頭金までもローンし手放した

こんな苦い経験から不動産投資から手を引き株式投資に　たまたまこれも上手くいった　そして数々のハイエンドな車や　小型機　またクルーザーなどの思わぬ生活を楽しむことができた

我々　もともと裕福な家庭で育ったわけでないので　裕福になるより人生を楽しむことにしたわけである

今では何も持っていないが　若い時期にそんな富裕層のようなな生活ができたという良い思い出と平和がある

それでも最初に記したように　コネリン　なんのトラブルもない今であるが　いつも　”不安”　が脳裏をかすめる

まっ　この変な性格　治らないねっーーーーーー　７月には７５歳になるのにーーー　

                             

 

 

                   

老後の楽しみは身近にある

楽しみというのは色んなところにある　楽しさは人ぞれぞれ違うのもわかる

長いこと働いていたということで　今まで行けなかった旅行やできなかったことを始めるのも良い

しかしどうであろう？　旅行に行きその期間は楽しめるであろうが　それが終わり家に帰り日常生活　現実に戻ると次の何かを求めるという　クルーズにしても然り　次の計画を始める

っということは　旅行やクルーズは日常生活を楽しめない人々の　ただ単なる　”エスケープ”　でしかないのであろうと思う　まったく極端な言い方かもしれないが　我々の住んでいる隣近所の　たぶん　アメリカのミドルクラスであろう　人々をみてそう思う

これは仕事をしていたときの　バケーション　にもつながる　毎日の会社での仕事が楽しくなかったりすると　一時でもその場から離れたいという気持ちで　バケーションとなるのだが　これもエスケープでしかない　それが終わると楽しくない現実がまっているわけであるから

なにか文章にすると上手く記せないが　日常　または日常生活を楽しめない人々はあまり幸せな生活を送れていないのではと思ってしまう

我々の身近にこんな方もいる　想像するにかなりの裕福層の一人　家の価格もすでに３ミリオン（カルフォルニア）　車はいつもハイエンド　今の車は最新のBMW７シリーズEV　身にまとわれているのはシャネルやプラダなどのデザイナーものばかり　周りから見ればなんの不自由さもなく優雅に暮らしているかのように思えるが　実際にとも子へのメールなどではご家族の悩みなどが記されている　そして楽しみといえばワイナリーなどで美味しものを食してくるぐらいだと書かれている　日常はこんな方でも楽しくなさそうである

どうでしょうね？　楽しみというのはいつも身近にあるのではないでしょうか

我々といえば　どこに行くこともないしハイエンドな何かを手に入れようという気もない　

コネリンといえば　あまり好きでもないフィッシングで毎朝ほどとってくる魚をいかに美味く　無駄なく食おうかと考えてトライするだけで上手くいくと楽しい　最近では魚の骨で美味しいフイッシュストックができるだけでも嬉しい　これで作るうどんを食うだけでも満足となる（まっ　コネリンは単純そのものであるが）

とも子といえば　そんなコネリンや　我が家の犬ジェームスとシャボン玉で遊んでいるだけでも　無邪気に子供のように笑っているしーーーー

時々であるが　我が家にはRVがある　たまには旅行やキャンプにでもと話は出るのだが　毎日　日常が結構楽しいからいつもボツになる

　　　老後だけには限らないが　楽しみというのは日常にでもあると思うね

 

かなりのショック

何日か前に久しぶりと思い　昔の知人　テニス仲間　ダイビング仲間　ウィングメイトにテキストでコンタクト

その昔の仲間たちのテキストの返事にコネリン　かなりのショックをーーーーーー

っというのは　誰もが何らかの病気や手術の経験　もしくは今でも闘病中

コネリンにしてみればロスアンジェルスを離れてたったの７〜８年　知人　仲間たちはコネリンより１０歳近くも若い年代層である　LAを離れたときにはみんな何の病気もしておらず元気であった（病気の話など聞いたことがなかった）　ところが今回のテキストの返事や送られてきた写真では　にこやかなスマイルの写真ではあったが　異常に痩せていたりまた体重が増えているような風体であり　誰々はコロンキャンサーの手術をしたとか　膝の手術を　とか何らかの病気にかかっているとか　ほぼ全員が何らかのトラブルであるという

このショックというのは　自分が　”久しぶりと思い　また　ただ単にどうしているのだろう？”とコンタクトしたことの後悔にもつながっている

自分が元気で楽しく暮らしているものだから　誰もがあまり変わっていないだろうとの軽い気持ちでのコンタクトであったが　今では軽はずみであった　と感じてのショックでもあった

昔の思い出はアルバムの中にだけ閉じ込めていたほうが良いとも感じた出来事であった

 

まぁ〜　一般の話であろうが　リタイアの歳になり　さて何でもできるぞ　好きなことを好き放題するぞ　っと誰もが思うのだが　若い頃から楽しみや遊び慣れていないと決して歳とってから楽しめるものではない　

なにかのスポーツをするにしても経験がなければすることはできても決して楽しめるものでもないし　フィッシングにしても　たぶん　釣れなければ面白くないはずである　それに歳を重ねてくると根気もなくなるし努力も失せる

食事　外食にしても若い頃からハイエンドなレストランでの経験もなければ　歳とってからそのようなレストランに行っても楽しめるものではないし　結局近くのファミリーレストランで終わってしまう　食事を作るにしても　これまた味覚がなければ決して上手くできるものではないだろうしーーーー

何でも　というわけではないが　若い頃から経験していないと急にできるものではない

ファイナンシャルにしても　よく一般的に言われるのが　働いていたときの８０％で充分であると　しかしリタイヤすると時間を持て余す　何をするにも費用がかかる　おそらく１２０％は必要になってくる　それに年金やアメリカのソーシャルセキュリティーも決してインフレーションに追いつけない　リタイア後の計算を充分したとしても　流動性インカムがない限り　数年も経てばインフレーションに食われてしまい　計画した思うようなことができなくなってしまう　これが現状であろうと思うーーーーーー

　　今回は　周りの年寄を見渡したり　ショックからこんなことを記してしまったーーーーーーー

 

最近　よく捕れているヒラメの保存のために　”ヒラメの干物”　を作っている

　まずきれいに捌いた後　１０％ほどの塩水に１時間ほど浸し　扇風機の前で４〜５時間ほど風で乾かして出来上がり　簡単に一夜干しの干物が出来上がる　これをバキュームパックして保存　けっこうこのヒラメ干し　美味い！！

 

　　　　　　　　　

 

 

　

いまだにインフレーション

２０２１年のマーケットのピークから２０２２年にはボトム　２０２３年には４０％ほどの戻し　そして今年に入ってから最初のクオーターで１０〜１５％の戻し

戻しと記しているが実際にはS&P　Nasdaq　Dowはレコードハイをつけている

大雑把な書き方だが　今年は更に２０％強ほどのアップが期待できる　っということで過去２年間フリーズしていた投資もようやくこの３月に入り　コネリン　”買い戻し”　に入った

もちろんストックを増やすには遅い感もあるが　なんせコネリン　”歳”　石橋を叩くがごとくの買い戻しである

背景には今年３回ほど予定しているだろうFRBのインタレストカット　それに伴いおそらく銀行金利も下がるだろうし　またインフレーションもいまだに進んでいる　そのインフレーションを補うための買い戻しである　この３月にはボンド　ストック合わせて数万ドルの買い戻しをしておいた　更に７月から最初の銀行CDが満期になる　それらの５０％程は買い戻しに充てがうつもりである

出遅れた感もあるが　マーケットの好景気　不景気のサイクルを信じ　向こう６〜８年の好景気を期待している　

これは個人的なもので　一般のマーケットの動きといえば　まず若い投資家たちは銀行金利が５％プラス　マイナスとはいえグリーディー　決して満足していないと思う　このところ　ハイテックチップ株　オイル　ゴールド更にはビットコインまでにも高値が付いている　これらからしてマーケットは上昇気流に乗っているかのようと推測できる　もちろん　いつも記すように　コレクションやセルオフ　ベネフィット売りなどで下げるときがあるーーー

さて我が家のとも子といえば　相変わらず食事作りや縫い物を楽しんでいる　犬のジェイムスまでもが楽しそうにしていてくれる

まっ　アメリカの男性諸君が言う　”ハッピーワイフはハッピーライフ”　というところであるーーーーーー

　　　　　　　　　　

 

フィッシングもギギングが楽しい　ヒラメを太陽が昇る前に　探して捕るのはまるで宝探しのようである　毎日のように捕れるヒラメを大事に食っているーーーー　　　　

老後のいろんな楽しみ

リタイアメントを通り越し老後にはいろんな楽しみがあると思う

このアメリカではリタイアしたら元気なうちにRVでアメリカ中を見て回る　クルーズ船で世界を回る　安価なビーチ沿いの街に引っ越しリラックス　また毎日のようにレストランで食事

これらなどはわりに中間層からアッパーミドルクラス　ところがそれより以下？の人々は（ミドルクラスもしかり）リタイアして数年後には計画していたそのインカムも　”インフレーション”　に追いつけず厳しい生活を強いられることもある　リタイア生活を計画していた人々もこの域であるからまったく計画していなかった人々と言えばかなり悲惨な生活をも強いられる

これがアメリカの現実である　もちろん裕福層　きちんと計画していた人々はそうではないがーーーーー

さて我々の老後といえば　今のところトラブルはなさそうだ　

もう数十年前になるがアメリカのリタイアメントシステム　ソーシャルセキュリティーに見切りをつけていて（絶対にインフレーションに勝てないと）最低のメディケアの認められる１０年間支払いしただけで打ち切ってマーケットへの投資とハウジングに投資をしていた　ハウジングの投資は売り買いに時間がかかることもあり　これはコネリンの不得意分野ということで何年も前に中止　マーケットだけに集中した　それでも浮き沈みが激しく　いつでもかなりの節約人生？が続いていた

今でもその節約人生が身についてしまっているのか貧乏性なのか　この歳になってもリラックスできない

ただ毎日を楽しむことだけは忘れていない　身の回りのあるもので　環境で楽しみを見つけている　あまり好きでもないフィッシングもその一つ　水の中を歩くという毎朝の運動も兼ねてである

またとも子といえば　スパニッシュを毎日欠かさないように勉強をしているし　毎日の食事作りを楽しんでいるかのようにいろんなものに挑戦している　スパニッシュはすでに読み書きはかなりのもの　会話こそ機会があまりないため進んでいないようだが　おそらく数ヶ月もそのような環境にあれば問題ないだろう域まで達している

クッキングといえばサワードーブレッドに始まりチャバタなど　納豆　豆腐　それに最近では　”味噌”　まで挑戦している　買うのが当たり前な安価なもの　それに決してファンシーなものではないが　その工程が見ていて楽しいという　

っとまぁ〜　我々の老後はこんなものか？と思いつつ　今のところ楽しく過ごしている

　　　　　　　みそ作りに必要な米麹　お米を蒸して発酵させてつくる

　　これに大豆を混ぜて１０ヶ月後に味噌ができるらしい

ヒラメもよく捕れている

　刺し身はもちろんのことつみれ揚げや　このようなカルパッチョでも食う　　

　　　　とも子のピザ生地も安定したNYピザ生地　

 

　　　近くのブリッジからこのような朝日も　けっこう良いところに住んでいるのかも

　　　　　　　　　　これはこの地区でのコマーシャル　牡蠣船　なんとものどかである

 

　　　

EV に陰り

このアメリカにおいてはEVに陰りが　

どこの国でもそうかもわからないがこのアメリカでも政府の後押しで（補助金などで）EVを普及させようとしていた　コネリンも３年前に補助金を利用してVW　ID4ファーストエディションを手に入れた　

この先数年でEVが主流になると思っていた　ところが家庭での充電時間の長さやバッテリーの思うような開発に遅れが生じたのか　それに合わせて充電器の　これまた思うような開発がされず　特にここテキサスはいまだにガソリンが抱負　他の州に比べガソリンの安さ　それに土地の広さも加わり　全くって言うほど普及しなかった　多分大都会は別だろうが　それにEVはエンジンではなくモーターであるから制作費も安いはずであるが　ID４のような小型車でも　補助金を利用したとしても他のガソリン小型車に比べ倍近くの価格になっている　それにメインテナンスも高い

これではいくら政府の後押しがあったとしても普及しない　コネリンのVWのディーラーの話では過去３年で１２台しか売れてないとも言う　いまだにメインテナンスのメカニックも大都市からの派遣でもあると言う

コネリンのID4もいまだに３４００マイルのオドメーター　車自体はとても快適で気に入っているがそろそろ諦める時期かと思っている

最近では大手レンタカー屋もテスラなどのEVを売却しガソリン車に切り替えるなどのニュースも流れた

っとまぁ〜　なり物入れで普及しようとしたEVも頭打ちになってしまった　いずれは普及するのだろうが時間がかかるのかもと思う

さてストックマーケットは順調な伸び　先週発表の雇用率も伸び失業率も４％弱とか　AIを筆頭にハイテク株がリード　今年は更に数十％の伸びが期待できるとか楽しみである

ストックの落ち込みから回復のパーセンテージのことでも：

　　市場がリセッションにでも入り自分のポートフォリオの株価が４０％下がったとしよう　例えば１０万ドルが４０％下がると６万ドルになる　それが元の１０万ドルになるのには６万ドルのドウからであるから４万ドル増えなければならない　４÷６＝０．６６６　約６６％強の伸びが必要になる　そう　４０％下がるとドウを追加しない限り６６％の伸びが必要となるのです

まっ　雑談ですがストック投資はギャンブルと思う人々も多い　リセッションに入ると　少しでも被害を少なくしようと”売り”に入る人が多い　しかし長い歴史を見てみるとリセッションのあとには必ずグロスエコノミーがある　それにリセッションの時期は歴史上長くて１年６ヶ月（２００７年１２月〜２００９年６月まで　あとの２回は１年と４ヶ月）あとは１年未満である　その後のグロスエコノミーといえば６〜８年続くときも多い　っとまぁ〜　マーケットの浮き沈みはこんなものである　決して投資はギャンブル性もあるが財産作りには良いと思う

PS:　数字　年月に多少の間違いあるかもーーーー

今年からのグロスエコノミー　１１月には不安定な大統領選挙もある　強いアメリカが復活するか　事なかれ主義のひ弱なアメリカになるか気になるところである

歳を取ることの不安

今でこそ言えるが　ちょうど１０年ほど前だったが（６５歳の頃）ロサンゼルスからテキサスにパーマネントに引っ越した

まだ６５歳ということもあり身体的にはそんなに衰えていないと思っていた　ところが引っ越してすぐにストレスからだろう片目に異常が発生し手術となった　失明の可能性があるとも言われこの先どうなるのだろうという不安　それにファイナンシャルはキャッシュフローも乏しく（殆どがストックで持っていた）それにコネリンの年金といえばほんのわずか　食事代にもならないくらいであった

少し　とも子のヘアカットの収入を期待していたが　ダラス　テキサスの日本人コミュニティーはメーカーの奥さんが多く美容にはあまり関心がない女性が多く　思ったような顧客　インカムを確保することもできなかった

っとまぁ〜　何もかも思惑道理にはいかなった

目の手術は順調にいったが　すぐに元に戻るというわけでもなく　その後数年不自由さがあった（今ではなんの支障も感じられなくなった）

そんな中　歳を取ると田舎暮らしは不便　大きな病院のあるような都市に住むべきだと思い　引っ越し先を考えたのだがもう一度家を買うのには決まった収入もないということで住宅ローンも下りない　キャッシュで購入するしかない　幸いテキサスの家のモーゲージは支払い済であったため　その金額に見合うものであれば家が購入できる

その頃は　これまた幸い　テキサスはカリフォルニアのトラブルで住宅価格もブームとなり我々の家も良い値段でまたすぐに売れた

そして更に住宅コストの安い　また生活費の安い　その頃でもブームになっていない街（３０万人都市）を探し家を基礎から建てることになった　ところが家が完成し引っ越して６ヶ月が過ぎた頃　５０年に一度というハリケーン　”ハービー”　がーーー

幸い我が家は大きな被害はなかったが　とんでもないところに引っ越したというトラウマも生まれ　なんとも落ち込んだものである

ところがテキサスブームはこのサウステキサスまで訪れその新築の家もすぐに売れ今の家を購入することができた

また良い？ことに　”コロナ”　で世界中がパンデミック　２０１９年からコネリン保持のハイテック株も急上昇　１９年から２１年まで売り続けキャッシュフローを確保　向こう１５〜２０年の生活費は確保することができ　ようやく安泰した

っとまぁ〜　６５歳になってからというもの　波乱万丈の人生のよう　そして今がある

今　あと半年で７５歳になろうとするのだが　かなり充実した生活が送れている　幸せという言葉は使いたくないがこんなに楽しい老後が迎えられたことは神様に感謝である　それにどんなことがあっても動揺しないとも子がいることにも感謝

これから先は　更に健康に気を使い　いつかは訪れる人生の幕が閉じるまで楽しく生きられると思う

いつもは楽しいことばかりのようなブログなんですが　けっこう大変な思いもしているのであるーーーー

こんな月夜の中でもフィッシング（４時AM)

　　　　時としてこんな夕食　これにお赤飯　質素であるがたまには楽しい

 

PS:　こんな回想録みたいなことを書くことは歳をとった証拠　でもねっ　できるかどうかはわからないが　この先もまた引っ越すぞっ　という目的もあるのである　サザンカリフォルニアが懐かしいーーーー

一杯の味噌ラーメン

今の時代美味しいラーメンはインスタントラーメンでも食えるが　昔懐かしい屋台のラーメンや中華そば屋のラーメンが食いたくなるときがある

決してお店のように美味しくできないが　それでもインスタントラーメンとは違うものができる

先日もとも子にリクエスト　まずスープストックはチキンの骨や魚の骨から取ったスープで　これらのストックは市販のものはできるだけ避けチキンを捌いたときとか魚が釣れたときの頭や骨で取り常時準備してある

家で生麺も作るが今回は市販の乾麺で

合わせみそは赤味噌とトウバンチャン　それにネギ　生姜　ガーリックで　豚バラをじっくりと焼き付け　最後にストックで煮詰めるという

　　　　　

　　　　　　　　　

最後にお決まりのゆで卵と庭で採れるシラントロを添えて

たかがラーメン一杯なのに準備とやらはたいへん　しかしこれがけっこう　濃厚で好みの味　我が家の味噌ラーメンなのである　都会にいたり日本にいたら決してラーメンなどは作ろうとしないだろうが　ここアメリカの南テキサス　作る楽しみもあり　一風変わった味噌ラーメンも楽しめる

さて今年の南テキサスの冬は厳しい寒さもなく　他州に比べありがたいことに温暖　マイルド気候　散歩を兼ねた早朝フィッシングの釣果も良い　毎朝のように釣れている　普段は一匹か二匹なのだが時として３０分ぐらいの間にリミットが釣れるときもある

日が昇る３０分前ほどから始める

 

　　　　　そして太陽が出始める頃帰途に

　　

　　　　　　　時としてこんな大型のシープヘッドも　これの刺し身は身がシコシコして美味しい　頭と骨でフィッシュストックも作っておく

マーケットといえば多少のオン　オフ（セルオフ）はあるが　”AI”　のお陰であろう　S&P　Dow　Nasdaqにおいてもレコードハイ　２０２４年は順調に　”過去のデータ”　に沿って動いている　向こう何年もグロスエコノミーになる気配である（ストックマーケットの成長と世の中の景気はいつも多少のズレはある）

しかしこれらの動向も　今年の１１月には不安な大統領選挙もある　どうなることやら？　でもあるがーーーーー

トランプ氏による　強いアメリカに期待する

天災 人災

まぁ〜　この世の中には　今始まったことではないが　人災　天災が多いこと

ロシアのウクライナへのインベージョンもすでに２年　最近ではイスラエル　ハマス　ガザの問題　どこかの国では宗教戦争　どれをとっても人間が人間である以上　グリーディーである限り　この先も繰り返されることであろう　自分も含めて人間というのはなんて愚かな動物だろうと思うこの頃である　

しかし世の中が資本主義である限り　”欲”　というのは必要だし　誰もが良い生活　楽な生活をしたいと思うのは当然である

なんて　変な書き出しであるが　コネリン自体　人のことはどうでもいいし　せめて自分だけでも好きなことを好きなようにしていたい　ただそれにはかなりの努力がいるけれどね

天災　災害　これはほんとに気の毒なことです　自分の意志でコントロールできるものでないし　これも数年前から各所　各国で異常気象とも言われ起こっている　

このつい　数週間前ほどから　以前我々の住んでいたサザンカリフォルニアに歴史上初めてとも言われている大雨が降っている　特にロスアンジェルス近郊の地形は海岸沿いから数マイルも離れた地区ではエレベーションも１００ftから数百ftの高低があり　ヒルサイドが多い　特にハリウッドなどでは斜面に建っている家が多い　更にLAダウンタウンエリアでは　本来大雨が降ることを予想されていないためドレインシステムもあまり完備されていないため　大雨が降れば道路が川のようになってしまう　自然な川もないし　LAリバーと呼ばれているのはコンクリートで作られたクリークみたいなものである　大雨が降ると鉄砲水　一気にマッドスライド　低い地区では一時的なフラッドになってしまう　ほんと　災害にあわれた人々は気の毒なことである

 

このところ　コネリン　筋肉痛に襲われている　ただ単に筋肉痛ではない　おそらく筋肉の周りにある”神経”が痛いのであろうが涙が出るほど痛い　もうすでに７日ほど経っている　痛みは左肩から始まり右肩に移り今では首にまで至っている　痛み止めの薬を２回ほど飲んでみたが一向に効かない

２年ほど前には肩甲骨の周りが痛かったことがあり数日我慢していたのだが　痛みが治まらず医者に行った　その時に言われたことは　特にトラブルはない　筋肉をリラックスする薬を処方されただけであった　それでもその後数日は治まらなかった

このときの経験から今回は我慢することに　一週間も経った今朝は少しの回復に向かっているようでもあるし　明日辺りには何もなかったように回復してるかも　と期待している

しかし　歳を取ると理由もなく　日常生活しているだけで　”痛み”　などが出てくる　そして若い時と違って　数日もしくは数週間治まるまでかかる　医者に行っても薬を処方されるだけ　それも気休め　決して治るわけでもないし　まぁ〜　我慢なのかもと　諦めるようにしている　ほんとに　ふ〜〜　ってところです

この痛み　慢性でないだけにありがたいーーーー

　

さつま揚げ

今年に入りアメリカのマーケットは　”インフレーションが落ち着いた？”　ということでFRBが年内に何回かの利下げの計画の情報だけで　まだ年明け３週間なのにマーケットは上昇気流　YTDで　S&P２．５％　DOW １．２％　Nasdaq３％弱の伸び　実際に利下げが始まればどんな伸びになるか楽しみな２０２４年である

ただ今までの牽引役の一つでもあったテスラはご多分にもれず（EVの頭打ち）であろう数日前には１４％の下げでもあった　これにはエピソードもありアメリカ東部を襲ったスノーストームで零下に近い気温の中　充電の機能が著しく落ち（充電にかなりの時間がかかったという）また零下での走行距離も２５％低下したとのニュースも流れていた　またあるレンタカー屋がメインテナンスコストが掛かりすぎということですべてのテスラを売却に出したなど　良くないニュースが流れてもいた

また　”AI”　株は悪く利用される可能性もある中　軒並み上昇　これからのIT の牽引役になることは間違いないだろうと思う

ここロックポートはシビアな天候はないとはいえ天候が優れない日々が多い　そんな中　我が家の奥さんは料理に凝っている　決して豪華なものではなく惣菜的なものばかり　切り干し大根の煮付けだったり　自家製豆腐から油揚げを作るとか　また数日前にはコネリンの釣ってきた魚で　”さつま揚げ”（はんぺんとも言うのかなっ？）などを作った　これがけっこう美味くコネリンが釣るトラウトやレッドドラム　更にはヒラメでの新しい魚の食べ方ができた感がある　ほんとによくやると思う

その一部でもーーーー

　　まずは刺身用にクリーン

それを調味料とか玉ねぎのみじん切り

　　　　それをフードプロセッサーで紅生姜もアクセントに調味料と混ぜる

　　　　　最後に形を整え油で揚げる

　　　　　　　　

生姜を添えて少しのお醤油で　　　　これがいけるのです

今日も早速リクエスト　今日のはホワイトシュリンプでーーーー　これまた楽しみ　ウイスキーだけではなく日本酒でもーーーーーー

またひょうきんなとも子は天候が優れない雨の中でもブリスクウォークは欠かさず続けている

　　　　

　　　　　　　　　　　

我々　おじいちゃん　おばーちゃんなのにーーーーーーーー　楽しく過ごせているーーー