この2年半以上にわたる「増量、減量」の繰り返し。
コロナ初期に人生最大に太り、その後それ以前まで下げ、また少し太りを繰り返していました。
７年近く前まではずっと保っていた体重。
母の介護時に増えていましたが、それは「仕方ない」と諦めています。
しかし「コロナ以前」には戻さないと気が済まないんです。
ちなみにこの１カ月ほど「一日最低体重」が72㌔を切って「あと少し」のところまで来ています。
が、どうもそこで留まってしまっています。
「階段の踊り場」です。
寒くなると落ちにくくなる体質ですので危険です。
問題は「食べる量を減らせない性格」。
どうにか少しずつ減らしたいものです。
これに必要なのは「忙しさ」なのも間違いありません。
どうぞ、そむりえ亭を忙しくして減量にご協力くださいまし。
さて今日は金曜日としては珍しく「まあまあ忙しく」なってきました。
残席テーブル一卓、カウンター2席となりました。
お早目のご連絡をお願いします。
樋口誠