家事とジム

今日は火曜日、、資源ごみの日ですので、朝から多忙です.
雑紙、ペットボトル、缶、ガラス、段ボール、本、新聞、衣類
台車で運びますが、朝の日差しは横から来ますから、暑いです.

いつの間にか、自分の分担になっていました.
まあ、いいか、、少し不満がありますが、どうせ
家にいるだけですから、なにかお役に立たないとね.

ジムの日なので何となく緊張、、、
ジム通いは、２５年位になりますが、未だ、少し
勇気みたいな、よし行くか！みたいな気分になります.

初めのジムは途中で経営上のトラブルか、つぶれてしまったので、
今のジムは二つ目になります.
暑いので結構ジムは、年のせいか、きついんです.
午後になったら出発です.

昼食は午後３時半頃になります.
その前に今日は、少し、ハワイアンの練習です.
ＨＡＮＡ、Ｇｒｅｅｎ　Ｃａｒｎａｔｉｏｎか、、、
余り普段弾かない曲ですが、とてもきれい.


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（ここからはジム帰宅後に）

午後４時帰宅、予定通りのコースをこなしてきましたが
暑いこと、、今日の午後３時過ぎの遅い昼食は
下記の１３穀米の焼き肉ランチ+ドリンクバーです.　

この季節の午後は暑いですねえ.
空の色は夏、そのもの、、
でも毎度のことですが、ジムの後は心地よい疲れです.
すっきり、特に水泳はストレス解消にピッタリです.